許多人會問牙齒矯正完後，一定要配戴維持器嗎？答案是對的，在牙齒矯正的過程中牙齒會因為拉線而產生移動，而當口中的矯正器拆除後，牙齒們就像放了風箏的線，開始自由活動。並加上牙齒是活動的，我們用它來吃東西、說話，會因為口腔內舌頭的推擠已及吃飯等功用導致牙齒移位。此時，矯正後維持器就扮演著重要的角色，使牙齒回到矯正後的位置並保持著。
英國齒顎矯正學會 (The British Orthodontic Society) 的最新研究發現，除非每天晚上都有戴矯正維持器，不然矯正後的牙齒是有機會跑位的。大概有70%戴了矯正維持器1-2年的人，在10年後需要重新矯正過。
赫氏維持器與透明維持器
當拆除掉矯正器之後，醫生會提供兩種維持器做選擇（依照每間診所不一致）。
- 第一種為赫氏齒列固定器（Hawley Appliance）：為較常用的牙齒維護器，是由不鏽鋼合金線與壓克力合製而成
- 第二種為透明維持器（Invisible maintainer）：是由非常輕薄的塑膠片製作而成。由於它輕薄透明，所以戴在牙齒上經常感覺似乎沒有戴一般。但它唯一潛在缺點為，就是它只可以控制齒弓內牙齒的異動，但無法控制齒弓間牙齒關係的變動。
維持器要戴多久？
暸解了以後是不是更想問每天要戴多久？戴到什麼時候呢？這個答案沒有準確的，只能說，維持器就像是一種保險，有戴有保障沒戴沒保障。有些人帶了三五年覺得牙齒沒有太大的改變，就捨棄掉了維持器，但牙齒卻在一個月內移動到矯正前的位置都是有可能的。
建議平時如果因為太懶散或覺得不方便，還是可以在晚上就寢前配戴喔！一方面可以避免夜間磨牙或牙關緊閉等不良咬合功能影響齒列穩定性，也可以一方面維持牙齒的矯正後的樣子喔！
至於拿到了維持器後要如何配戴呢？針對兩種不同型態維持器快樂牙齒教你如何配戴。
牙套維持器基本種類與配戴方法
赫氏齒列固定器（Hawley Appliance）
1.確認牙齒維持器。
此種維持器是由不鏽鋼合金線與壓克力合製而成。壓克力為放置於口腔內側；不鏽鋼合金線為圍繞牙齒前排周圍固定牙齒，而後方由更多的線圍在臼齒上，使其不易脫落。
2.正確拿穩維持器。
將壓克力與不銹鋼線朝上。
3.放入口內中。
放入口內後依照口內牙齒形狀，需確保沒有上下排太相反。
4.固定維持器。
由後方大臼齒的不銹鋼線往牙齦方向輕輕推，使維持器固定在牙齒上，並確保壓克力服貼上顎／下顎內側，當發出「喀！」聲響表示配戴正確。如配戴完成後，覺得不銹鋼線擠壓到牙齦時，千萬不要自行調整，以免維持器斷裂。須避免用力過猛以免傷害到牙齦。
5.拆下維持器。
透明維持器（與隱適美相似）
是由非常輕薄的塑膠片製作而成。由於它輕薄透明，所以戴在牙齒上經常感覺似乎沒有戴一般。隱適美雖然極為方便使用，但它有一個潛在的缺點，就是它只可以控制齒弓內牙齒的異動，但無法控制齒弓間牙齒關係的變動。
1.確認透明維持器無銳利處。
2.分辨上下固定維持器。
確認上下顎維持器，上顎維持器牙面面積較下顎大，避免配戴反向。
3.放入口腔內，並固定。
4.拆下維持器
＊溫馨提醒：避免遺失維持器
當拆下維持器之後，請勿必放回牙托／維持器盒中，避免遺失。如遺失須支付重新製作費用，不划算的喔！維持器遺失如何處理
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14 則留言
我帶了大概四五個月的牙齒矯正器,醫生告訴我晚上才需要配戴,但我媽媽看到那兩隻門牙好像開始有點突出來,究竟我應該繼續聽醫生的話,只在晚上配戴,還是媽媽的話,依然全日配戴（我箍牙是因為有一隻門牙沒有位置出來,另一隻門牙有點突出來）
您好：如自己有任何不確定性的地方，我們會建議多點時間配戴維持器也不是一件壞事喔，如果白天不會影響工作以及日常生活，多戴一點也是可以的喔！
戴著維持器可以正常飲食？
您好 Bella,
會建議飲食的時候將維持器拆卸掉，這樣比較不易造成維持器有食物卡住以及咀嚼不方便喔！拆卸後千萬要記得收納智維持器收納盒當中喔！
你好。我摘下牙套后有一直戴着retainer..retainer至今是没走形的, 可以顺利套上牙齿..但是最近总觉得上排牙齿好像有移位了, 总觉得是上排牙齿一起往外移了..请问这是有可能的吗?retainer明明就还很合适
Yes 您好：
建議至牙醫診所確認維持器是否有變形喔，有的時候會因為拆卸動作造成維持器變鬆或者是移位的可能，以及您的配戴時間是否都有一直持續長期配戴也是關鍵原因喔！還是建議定期回原矯正診所檢查也無傷大雅：）
牙齦內側潰瘍 帶了維持器就會痛 但是不戴又怕牙齒跑位 該怎麼辦？
Ruby Wu 您好：
可以建議使用軟蠟放置維持器的相對位置，可以降低疼痛感。
您好 我想請問 拆掉矯正器後有一個禮拜牙齒上是沒有東西的（因為製作維持器需要一個禮拜）我擔心這一個禮拜 牙齒會不會移位之類？
曾 您好：
這種機率是有可能的喔，但如果診所有他的考量的話就建議在拿到之後以全天時間配戴維持器，可以降低牙齒移位的可能喔。
那影響會大嗎？拿到維持器後戴上 會不會在矯正回來呢 我這期間是不是盡量嘴巴不要咀嚼 就不會移位了😂
剛拆掉矯正器 等製作維持器的這一個禮拜移位影響大嗎😭那拿到維持器後全天配戴 會在矯正回來嗎？好擔心⋯這一個禮拜 我是否嘴巴不要一直咀嚼 就能降低移位速度慢呢？
請問如果我有大約半年沒有佩戴矯正器
現在再重新戴上感到有點困難，可能就是因為牙齒移位了，但是勉強還是可以戴上的，只是感到比較有壓力。
請問現在重新戴上有問題嗎？
Hello Max,
維持器有壓力表示牙齒有些許移位喔，避免牙齒承受過度壓力受傷，建議前往原牙醫診所詢問比較保險喔！