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精選TOP 5牙齒美白凝膠專業推薦｜輕鬆搭配美白牙托【2025年版】

Molly Wu — Thu, 05 Dec 2024 15:59:02 +0000

美白牙齒對許多人來說就像每天都要進行肌膚保養一樣，是一項持續要做的基礎保養工作之一，居家牙齒美白通常是睡前要做的最後一件事，如何在眼睛快閉上的時刻，還能輕鬆快速且有效的完成牙齒美白，是很多人在意的；而且簡單有效的方式，也較讓人容易持之以恆，進而達成擁有一口皓齒的終極目標。

目前常見的居家牙齒美白方法包括：美白貼片、美白凝膠、美白牙托、美白牙膏、美白筆、美白漱口水等等…，種類琳瑯滿目，往往讓入門者出現選擇障礙。

在挑選居家牙齒美白產品時應把握三大重點，分別為「安全性」、「有效性」、與「方便性」。首先，在挑選產品前，務必選擇有經過認證的產品，牙齒美白產品說到底仍是化學產品製成，且其要直接用於你的口腔中，其成分、濃度、或是否造成敏感都要特別注意，另外也應依照指示進行，千萬別因為心急求效而加倍使用，以免造成不可挽回的傷害。

而牙齒美白凝膠就是通過以上種種條件的最佳牙齒美白選擇，現在市面上無論哪種牙齒美白產品，款式都五花八門，牙編將在本文中針對牙齒美白凝膠做出詳盡介紹與推薦，希望讓有意選用的使用者，可以對於牙齒美白凝膠有一定的認識，並且在最短的時間內挑選出適合自己的牙齒美白凝膠產品。

LED居家牙齒美白推薦組TOP5【2023年歐美流行居家必備】

牙齒美白凝膠推薦TOP 5

Opalescence專業療程居家牙齒美白凝膠

Opalescence是世界知名牙齒美白劑的領先者美國ULTRADNET公司推出的產品，也是市面上目前牙齒美白凝膠中唯一含有PF(氟及硝酸鉀)的居家牙齒美白劑，含有PF除了療程敏感率低外，最重要的可防齲健齒。過氧化胺能自由通過牙釉質和牙本質，在釉小柱間移動，所以美白的效果非常穩定，甚至可長久保持。因美白成份分解為小分子四處遊動，所以即使整個牙齒沒有被美白劑覆蓋，也能將造成牙齒變色的色素分子加以氧化分解，使之成為無色，可溶於水的小分子，而達成牙齒美白效果。

至今在全世界已有數百萬人使用，牙齒美白效果非常好，使用非常方便，只要簡單把居家牙齒漂凝膠塗抹在美白牙托上，每晚睡眠期間佩戴牙托，重複幾次就可以看到效果。在睡眠時進行牙齒美白，安全方便，因此最多牙醫師推薦使用。

視患者狀況及配戴美白牙托時間長短，通常大約二至四周即可完成美白療程，1～3天即可看到效果。

除了通過歐洲CE、美國ADA(牙醫公會)FDA認證安全有效外，美國AADR(牙科研究協會)也證實使用Opalescence PF居家牙齒美白劑後，可以降低牙齒敏感性，有效防齲，同時增加牙釉質微粒硬度使牙齒美白後更健康堅固。

少數人在牙齒美白療程中對冷熱產生敏感症狀，這是暫時性的，通常在療程完成後48小時內便會消失。若症狀較明顯不舒服，可先暫停使用緩解不舒適。

美白牙托訂製預約

Protis普利斯美白凝膠

此款牙齒美白產品100%台灣研發製造，由沃康生技耗時6年研發完成，經歷多次的確效測試及安全性檢測，唯一經第三方檢測單位證實連續使用7天能有效、安全的牙齒美白。

它擁有獨家牙托技術，符合個人齒型，齒列不整的人也能有效美白牙齒；此外原料堅持使用最高等級的醫藥級及食品級原料，適用於全口黃黑牙、深色牙垢的使用者，深受牙醫師推薦。

搭配其獨家專利個人專屬牙托，能有效隔絕唾液，也不會讓美白凝膠滲漏導致誤食，經研究證實，平均美白牙齒達數色階以上；其專利牙托可有效包覆全齒，使美白凝膠精準滲透至牙齒的各個隙縫。

牙齒美白凝膠使用美國FDA及台灣衛生署核准配方，安全性無庸置疑，成分為過氧化物，不傷害牙齒，還能有效分解牙齒表面污垢與色素；此外也在凝膠中添加健康氟，不僅有效降低發生敏感性持齒機率，美白同時已可進行牙齒保健，一舉數得。

美白凝膠於使用前需放置於冰箱冷藏(約4℃)保存，如此可保持凝膠最佳活性拆封後一個月內須使用完畢；孕婦或授乳期婦女及12歲以下孩童，不建議使用。

SNOW LED冷光牙齒美白

SNOW LED冷光牙齒美白是一款家用專業牙齒美白套件，其主打只要「9分鐘」即能獲得顯著的牙齒美白效果，SNOW的牙齒美白配方是由知名的牙醫師所研發而成，

使用專業的美白凝膠和藍色紫外線來殺死細菌並增強美白效果，數分鐘內即可有效清除牙齒上因咖啡、茶、紅酒、吸菸所殘留的污漬；不僅方便使用，還可用於牙套、牙面和牙冠，敏感性牙齒也非常適用，甚至就算妳是孕婦或是正在哺乳的新手媽媽也都可安心使用，顯見其成份之安全。

SNOW使用安全，不敏感的配方，即使連續幾天每天使用2次，每次30分鐘，也沒有人會感到疼痛。

還有，SNOW特別的地方在於，它標榜可讓使用者在任何地方都可以輕鬆進行牙齒美白，無論是辦公室中午休息時間、通勤、或身處家中，只要不到10分鐘即可輕鬆完成美白程序。客戶對SNOW LED冷光牙齒美白的滿意度高達99％！

Snow LED冷光牙齒美白系統評論：雪白如牙齒？

AuraGlow牙齒美白套組

AuraGlow的牙齒美白凝膠配方包含35％的過氧化脲。它可以有效清除包括酒，咖啡和吸煙所引起的污漬，還能去除牙菌斑，一次療程後即見美白效果，還具清潔功能。

此款牙齒美白套件組中附有LED燈和一體式口架，還包含燈光加速器，這可讓美白的流程加快；LED燈內含5個燈泡，效果再加乘；並內建計時器，時間一到即會發出警示聲響，讓使用可輕鬆掌握美白時間。

美白凝膠為美國生產製造不含麩質，且符合猶太食品認證，對琺瑯質安全無害，不會造成敏感性牙齒。

建議花費時間為每天使用1次，一次療程時間為30分鐘，時間到後LED燈自動關閉，並有每隔10分鐘蜂鳴聲方便計時，因為連著牙托，故使用上不須花功夫固定；適用任何嘴型，且能同時美白上下排牙齒。

美白套件組中內含電池，一次最多可以使用48小時，如此方便的設計，無論是辦公室中午休息，還是在旅途中，使用者都可以隨時隨地方便使用。套組附有10次使用量的凝膠，多數使用者均發現在使用過後牙齒色階有明顯差異。

Hi Smile居家牙齒美白套組

Hi Smile此品牌主打居家牙齒美白套組，只要10分鐘即達美白效果。

推出不含過氧化物的新配方，改使用活性成分PAP、羥基磷灰石和硝酸鉀，還有在牙科中常用的脫敏劑，它可以保護神經，從而降低敏感性。

使用方法也相當簡單，首先，把矽膠製的牙托裝進機器中，並滴入美白凝膠，然後按下電源，使用者含住齒托10分鐘即可輕鬆完成牙齒美白。

美白原理與冷光美白相似，但價格相關實惠很多，約新台幣2,500元左右，還可省下前往牙醫診所治療的時間。

內含一台冷光燈機器、一個牙托和三支美白凝膠，還附色階對照表，可讓使用者清楚知悉自己的牙齒美白效果。

什麼是牙齒美白凝膠？

牙齒美白凝膠，首先，它非屬高劑量的牙齒美白產品，非常溫和，引發敏感性牙齒的機率低；且許多使用者的共同經驗均表示其確實有效地讓牙齒顏色白了幾個色階；最後，簡單有效性應是美白凝膠最大的優點，每天只要多花短短分鐘，即可輕鬆完成美白療程。

使用方式也非常簡單，只要先花點時間至牙醫診所訂製專屬於你的美白牙托，然後在原本的睡前刷牙步驟後，花費短短幾分鐘，即可讓你的牙齒美白效果再加乘。刷完牙後，直接將美白凝膠塗抹於牙托中後戴上即可開始讓牙齒進行美白，有了牙托的輔助，不僅能使美白凝膠平均分布於牙齒表面，也能防治藥劑稀釋使效果打折扣，還能預防牙齒受損。

居家牙齒美白各式產品與方法不僅已被證實有效，而且應該是有志於美白牙齒的人務必要採用的，因為要維持一口皓齒，光靠醫院療程是絕對不夠的，這是一場漫長且必須持之以恆的戰役。除了養成良好的飲食、衛生習慣之外，挑選一適合自己的居家牙齒美白產品，才能確保你燦爛的笑容可隨時綻放，而牙齒美白凝膠是你的好選擇。

在進行居家牙齒美白前你一定要知道

隨著近年牙齒美白技術進步與網路訊息普及，牙齒美白逐漸成為現代人的保養選擇之一，但在你決定選擇自行採用各式如何美白牙齒方法之前，需先擁有正確的觀念，選擇最適合自己的方式，而且最好先諮詢牙醫師，以免造成牙齒永久的傷害。

牙齒不夠白的成因很多，可能是每天喝太多的咖啡、茶，抽太多煙等因素所造成。美白前應先找牙醫檢查、評估，並選擇適當的美白方式，而當牙齒美白效果達到後，千萬要勤刷牙、保持口腔衛生，減少含色素飲食的攝取，如此才能達到長期美白的效果。

有些人聽信網路謠言，或求助坊間來路不明的居家牙齒美白方法，像是在網路上因價格不高而頗受歡迎的牙齒美白貼片、美白筆、牙齒美白膠帶等等，但常常因使用不當，而出現牙齒敏感、牙齒結構破壞…等後遺症，更嚴重者則可能出現無法回復的牙齒損傷，包括琺瑯質腐蝕、牙周病，神經壞死導致的蜂窩性組織炎等等情況，甚至危及生命安全。

進行美白前務必接受牙醫師檢查，先討論牙齒染色成因、檢查是否有蛀牙、牙周病等狀況，確認後才得以判斷應用哪種方法進行美白，進行前如有前述牙齒狀況也應在治療完成後才能開始美白療程；另外，過程中，牙齒也可能因各種原因而有不適症狀，所以就算你選擇居家牙齒美白方法，也應該諮詢牙醫師指示，以免後患無窮。

有助牙齒美白的食物

要做好居家牙齒美白，除了正確潔牙、避免吃像是濃茶、醬油等會容易讓牙齒染色的食物之外，平時我們也可藉著食物的挑選，讓牙齒常保潔白。

每天必喝的「白開水」其實就是其中之一，它永遠是最方便、最溫和的洗劑，吃完東西養成喝水習慣，能有效去除牙齒上汙漬；而「牛奶與起司」這類高鈣食品也有幫助，鈣質能平衡酸鹼值、抑制口腔酸化，防止蛀牙，乳酸和酪蛋白則能強化琺瑯質。

各式各樣的水果也是你居家牙齒美白的好幫手，「柑橘類」富含維生素C，是保護牙齦的重要元素，其中含有的檸檬酸雖能適度達到美白功效，但過量食用反侵害琺瑯質，要控管攝取量。「蘋果」脆甜的果肉能讓你在啃咬時增強牙齦力量，高含水量也可增加唾液分泌，帶走牙斑和口腔細菌。「草莓」的主要成份蘋果酸能作為一種天然的收斂劑來去除牙齒表面的染色，但其同屬酸性食物，食用完用水漱口，才能同時美白又保護牙齒。

「洋蔥」所含的琉化合物是有力的抗菌成份，建議生食效果更佳。高纖維蔬菜，像是「花椰菜」、「芹菜」也是牙齒最天然的洗刷工具，在咀嚼的過程中就可對口腔進行簡易的清潔維護。

而咀嚼堅果這種質地有些粗糙和堅硬的食物也能夠摩擦掉牙齒表面的牙斑與汙漬，而其中所含的豐富營養成分對身體也非常好，可以一舉數得。

牙齒美白牙托訂製

牙齒美白凝膠建議搭配牙齒美白牙托使用，訂製款式能專屬服貼每一顆牙齒，避免過多使用凝膠與牙齦損傷。

結語

近年因在家美白牙齒越來越盛行，也因其價格實惠，又可讓使用者隨時隨地進行美白，進而廣受歡迎，無論國內還是國外牌子如雨後春筍般不斷冒出。

在挑選上，使用者首重了解自己牙齒狀況，清楚確認每款牙齒美白產品的使用說明與注意事項，選擇適合自己的產品；另外，也不要因心急貪快就使用過量的美白藥劑或是頻繁使用，進而使牙齒受到損害或無法獲得喘息時間，以上行為不僅無法有效美白牙齒，反容易出現反效果。

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怕看牙醫？那你一定還不知道TCI舒眠麻醉！

Molly Wu — Thu, 05 Dec 2024 11:56:00 +0000

如今科技日新月異，發展到牙科上，就解決了大家害怕疼痛而怕看牙醫的問題！你／妳，是不是一想到要踏進牙醫院所，坐到診療台上，就眉頭一皺？想到看診時伴隨的疼痛，就算已經預約好牙醫，走到門口也想臨時取消？

但是，現在牙醫界中有大幅降低疼痛、安全的TCI舒眠麻醉（鎮靜）治療，牙醫再也不是你的恐懼來源！讓看牙醫，就跟吃一塊蛋糕一樣簡單！

TCI舒眠麻醉治療是什麼？它安全嗎？

“TCI全名為Target Controlled Infusion標靶控制輸液，是國際上公認有效的牙科鎮靜技術之一。”

利用TCI電腦程式，依照每位患者的身體需求，體重、年齡、身高、性別等，由電腦計算精準藥量並由專科麻醉醫師根據數據給予患最安全、最適當的身體評估及處理，再由牙科醫師使用局部麻醉藥物輔助，使患者能在淺眠的狀態下完成整個牙科治療。

TCI舒眠麻醉的優點是什麼呢？

現在我們知道TCI可以讓人進入淺眠狀態，而在淺眠狀態進行牙科治療就有以下這些優點：

孩童、躁動患者可不受被約束、壓制，治療過程更順利。
在手術中不會感受到令人恐懼的手術過程。
安全性高，可一次性完成多顆牙齒治療。
和全身麻醉不同，不需插管，保有自主呼吸。
術中可配合醫師的指示做張口、說話或吞嚥。
術後患者恢復的過程平和、舒服、幾乎無副作用。
恢復時間極短，20-30分鐘即可恢復。
不需住院。

相比全身麻醉無法自發性換氣、需要住院等需求，TCI鎮靜舒眠更為輕鬆且快速！

那我需要TCI舒眠麻醉嗎？

如果有以下這些症狀，就可以請醫師評估是否能進行TCI舒眠麻醉療程：

有看牙恐懼的患者
不易配合診療的身障患者
有敏感的牙齒及容易有喉嚨嘔吐反射症狀
打局部麻藥止痛效果不佳，害怕局部麻藥注射時的刺痛感
複雜的牙齒治療程序，想看一次完成多顆牙齒治療的朋友
因焦慮害怕牙齒治療而延誤或取消就診
討厭高頻牙科鑽探的聲音，前一晚會緊張到失眠
可能因診療刺激惡化高血壓、心絞痛和氣喘等疾病的朋友
過去有不好的看牙經驗

根據美國統計，90％的口腔疾病患者都對牙醫或多或少有著恐懼，甚至英文還有一個專有名詞專門形容面對牙醫時的恐懼（dental anxiety），所以當覺得自己的害怕會影響看診意願的話，都能和醫師詢問評估的！

那不適合TCI舒眠麻醉的對象為？

TCI舒眠麻醉為一麻醉方式，有以下症狀的人可能會比較不適合進行療程：

TCI舒眠麻醉的流程是什麼？

為了確定患者是否能夠接受TCI治療，並在術後保障安全，因此在治療前後都會完整且詳細的流程。

TCI舒眠麻醉需要注意什麼？

每一種療程都需要醫師和患者互相配合，這邊分為術前與術後提醒大家。

手術前：

詳細身體檢查，評估、確保術中安全性。
確認是否有病史、菸酒習慣、過敏症狀，以及長期使用的藥物。
前一天請根據醫師指示戒菸，並勿飲酒或選擇有酒精性的飲料與食物。
當天是否有感冒發燒等引起的鼻子、喉嚨相關症狀。
進行舒眠麻醉前，患者必須禁食至少6小時。

手術後：

治療結束後會出現嗜睡、暈眩情形，休息約10分鐘後可獲得改善。
治療結束後，患者需於適當的沙發或椅子休息1小時以上，確保無嗜睡、暈眩狀況。
接受門診鎮靜治療患者請避免於24小時內進行警覺性的活動（如：開車）或下重大決定。
鎮靜藥物會使患者在術中的記憶呈現較片段及遺忘部份記憶。
鎮靜治療返家後，因麻藥代謝的較慢而有不協調感，請勿用牙齒去吸咬或是用手抓麻木的組織。因為麻藥作用時不會有感覺，有可能咬傷而不自知，孩童的部分更須請家長密切注意及制止小朋友的行為。而極少數人會發生頭暈現象、噁心或嘔吐現象。若患者有發生此現象，則需在院所休息至少30分鐘以上。

TCI鎮靜舒眠幫助許多患有牙醫恐懼症的人能夠接受牙科治療，更幫助許多的小朋友做完口腔治療與檢查，讓牙醫與你我之間不再有距離，更別說那一致好評的感想！

參考文章：減輕植牙痛苦一覺醒來完成的舒眠麻醉治療｜大紀元

患者分享

彭小姐

「記得小時候常常處在恐懼之中接受口腔治療，因此一直以來總是對看牙有所抗拒。但TCI鎮靜舒眠讓我可以安心接受治療！手術過程中其實我都有聽到醫師讓我張開嘴巴等指示，但是聲音跟震動我都沒有印象，很舒服就睡著了，一醒來三個小時就過去了，手術也完成了！如果能選擇鎮靜舒眠，我當然要選擇鎮靜舒眠阿。」―喜歡從容不迫面對一切的彭小姐這麼分享道。

鄭先生

「鎮靜舒眠過程中，就好像是午休睡了一覺一樣，手術中不太有印象，跟以前看牙的經驗完全不一樣！如果我小時候就有這樣的療程，我想我就不會害怕看牙了！」―完全顛覆鄭先生看牙經驗。

林小姐

「我以前到現在都不怕看牙醫，但曾經做過牙橋，雖然那時候有打麻醉，其實不會感覺到痛，但震動和敲打聲卻會讓我在手術過程中非常緊張，完全無法放鬆。這次做全口的All on 4、All on 6，我竟然完全沒有感覺到震動，連聲音都沒有聽見！睡一覺起來就全部都做好了，實在太神奇了！」―接受一日全口重建的林小姐。

宋志豪指導主任／總院長

桃園新當代牙醫院長，至1997年執刀至今，以笑氣鎮靜、TCI舒眠麻醉，讓患者在看牙、手術的過程中，降低害怕及疼痛感。並導入高壓氧輔助牙科治療，促進組織修復與再生，縮短手術後恢復期，獲多國專利認證。

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居家牙齒美白工具包評論：價格、技術與成效比較

Molly Wu — Thu, 05 Dec 2024 11:56:00 +0000

各種各樣的事情都會導致我們的牙齒變色。其中的幾個主要罪魁禍首每天的食物和飲料，例如茶，咖啡等食物。如果您正在考慮使用家用牙齒美白工具來使您的笑容更加明亮，那麼您肯定並不孤單。

近年來，美白行業蓬勃發展，有大量的美白產品。儘管擁有選項很不錯，但是如果您不熟悉它，那麼這個選擇可能會令人不知所措。

在決定如何美白牙齒之前，在快樂牙齒本文中，我們解釋了為什麼家庭美白工具包對於不滿意牙齒陰影的人們如此受歡迎。您將能夠比較一些最佳的牙齒美白套件的成本和效果，從而使您的決定更加容易。最後，我們提供一些有關如何準備美白並隨後護理牙齒的建議。

台灣專業牙齒美白程序

牙醫有幾種牙齒美白的方式，在進入主題之前，本文快速帶您理解一下，牙齒美白的原理：

牙醫如何美白牙齒？

無論哪種療程，牙齒美白都會使用美白劑去除污漬，而合格的專業人原則可使用比一般牙齒美白套組更高的美白劑濃度，而帶來更好效果。

外牙美白

大多數美容性牙齒美白都是通過在牙齒外部使用美白劑來實現的。外牙呈現半透明，而牙本質則是黃色，因此牙齒整體而言呈現淡黃色，美白產品滲透到牙釉質中使牙本質變亮。

牙醫會使用冷光、LED燈或其他產品來加速美白，成效高卻少有證據表明，它能比強效的一般居家牙齒美白套組終局上使牙齒更白。

內牙美白

另一種，則是在內牙塗抹美白劑，進而使單一牙齒變白(例如因根管治療)，內牙美白原理是打一個小孔後，將美白劑插入患處，再用暫時填充物封閉一段時間後再除去，並重複直至牙齒變白。

拜訪牙醫美白的好處

儘管在牙醫更加昂貴，但也在專業保障下更加安全，包含：

由牙醫評估牙齒美白適合度
療程中，牙齦將被密封防護
訂製牙托確保貼合牙齒、凝膠均勻
由牙醫追蹤療程狀態，確保結果
療程的時間更短的優勢

而有關單位建議，事關口腔健康，為了安全性並確保正確的診療，須由牙醫進行檢查再行美白為佳。

牙齒美白需要多長時間？

最好的專業牙齒美白，大約只需一小時的療程即有效果，但也需要拜訪幾次牙一，因此總時間約莫幾周。

專業牙齒美白持續多長時間？

專業牙齒美白結因人而異，大致因素如下：

牙齒原本狀態
美白方法
療程後如何保養
療程後飲食

療程後，牙齒狀太多可保持2-3年，但若不維持良好的清潔及飲食習慣，效果將大打折扣，要避免黃板牙除了美白產品之外，還需要更多。

牙齒美白種類

價格包括：

合格人員的專業知識
專業技術
優質美白精華
遇上敏感等問題，可適時提供幫助

諸如衛生治療和填充等服務，則屬於額外費用範疇。

冷光美白牙齒

使用冷光來加速應用於牙齒的濃縮凝膠的美白效果，冷光牙齒美白花費更多，但勝在即時，先對牙齦做防護措施，並在牙齒上塗上美白產品(如過氧化氫)。快速簡單、一次見效，然而對敏感性牙齒而言容易感到不適，故最好避免使用。

若想低消費即獲得專業的美白效果，比起專業價格不斐且必須多次拜訪牙醫，使用一天不到9分鐘的時間獲得相同結果，擁有超過99％的滿意客戶的Snow的革命性牙齒美白套組也許是不錯的選擇，其包含足夠的凝膠，可以治療1年，並且專門為敏感牙齒配製。最後，若您剛好是剩下那1％的客戶則可以獲得退款保證。

LED牙齒美白（LED）

牙科手術中另一種美白療程，是使用菲利普斯（Phillips）的技術，與冷光增白類似但是使用LED燈來加速增白劑，並且成本較低，效果也相對較小，故需要進行多個療程才能看到想要的結果，每次約45分至1小時，並因為安全性考量而幾乎取代了UV美白；通常可搭配居家牙齒美白一同使用。

牙醫提供的專業牙齒美白套組

在家專業美白使用牙醫提供的牙齒美白套組，使用訂製的牙托並使用由合格專業人員管理美白凝膠，比非處方的美白產品更穩健，每個牙醫通常會有自己認同且慣用的品牌習慣。

優點在於牙醫家訪與牙托的客製化，使美白更勻稱，套組通常帶有數個凝膠注射器並於插入牙托(備有數個)後均勻覆蓋牙齒，牙醫會在診所使用套組，或者教導使用者如何在家使用，包含操作、用量與時程，據療程不同，牙托放置時間30分到八小時(對習慣過夜美白的使用者很方便)不等；同時，未免損傷牙齦，由衷建議使用者不要試圖超量使用超過此範圍。

如果想要價格剛好又有專業監督的安全性與效果，這是一個很好的選擇。

牙醫讓牙齒增白多少？

專業牙齒美白的費用在300美元到1,800美元之間，其中，冷光牙齒技術高，美白成本最高、成效最快；居家牙齒美白的因為在牙醫診所椅子上的時間更少而成本更低。冷光和LED療程中，輔助配合居家牙齒美白的好處在於，成效更彰顯，同時由於各家牙醫的費用因為不同因素可能也會有所差異，建議使用者從各家牙醫先行取得報價，當然若想要節省費用亦可以往療程較低的國家跑，好比說泰國、哥斯大黎加等。

診所美白替代品 - Snow Teeth Whitening

牙醫的專業牙齒美白主要劣勢在於高成本以及來去診所的不便，如果覺得超出預算又或者沒時間走訪幾次牙醫診所，那麼使用居家牙齒美白套組是個不錯的選擇。

盡管使用居家套組無法保證得到牙醫的追蹤與護理，然而只要使用者選擇優質的產品並仔細遵循說明，就能安全使用。

我們最推薦的居家牙齒美白套組來自Snow Teeth Whitening，比去看牙醫便宜很多(大約不到200美元)，且經常搭配促銷活動而更加實惠，且該品牌套組得到成果與牙醫得到的成果相當並且持久；只要21天的期間內，每天只要「下雪」10至30分鐘左右即可美白牙齒。

而Snow的另一個優勢是，如果用戶習慣引用咖啡或葡萄酒等容易讓牙齒變色的飲品，又或者用戶習慣吸菸，也適合使用該套組，而不必去購買所有套件再次。

如果需要，您可以在此處找到有關Snow的更多信息，以及理解為什麼Snow被譽為「牙齒美白的蘋果」。

Snow無限套組

Snow提供原版套組和高級無線套組。無線套組包括一個無線防水接口，可在內置於充電座中進行無線充電。光滑的圓柱形外側則可自主消毒。完成美白療程後，使用者所要做的就是用溫水沖洗吹口，然後將其放入充電座中。

無線套組採用紅色LED技術可以消除口腔內的有害細菌，而藍色LED可以使牙齒變白。該套件還附帶：

抗老唇膏
USB充電線
1支抗敏精華
3條標準美白精華的美白棒
1條強效美白精華的美白棒
說明指南

專業牙齒美白的成本和選擇：結論

如果想快速取得成果，冷光美白和LED美白可以短時間內達到美白效果，而相對而言，牙醫提供的美白套組則是在有牙科專家的監督下，獲得良好效果卻更經濟的方法。

專業美白較為昂貴，希望更便宜的牙齒美白療程，那可以使用居家美白工具，套組品牌夠多但如果選擇居家套組，那麼選擇符合嚴格標準的質量產品是相當重要的。

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牙齒黃救星！6種牙齒美白方法效果比一比 2025

Bonnie Tung — Thu, 05 Dec 2024 11:56:00 +0000

想要改善牙齒黃的困擾該怎麼辦？牙齒美白不分一年四季，人人都希望擁有一口亮白牙齒，特別是無法抗拒紅唇彩妝的女生們，唇紅齒白更是亮麗動人。快樂牙齒特別將各種牙齒美白的方法都搜集起來，從基本的潔牙產品，到醫療美白，特地依照不同的美白產品做出不同的分析與美白效果，讓您選擇更適合自己的牙齒美白方法。

名稱	方法	適用民眾	缺點	推薦指數
雷射美白	雷射牙齒美白利用高科技雷射技術，催化美白要記得還原反應以達到牙齒美白的效果。	須立即見效的患者們	牙齒易產生痠軟敏感	★★★★★
冷光美白	冷光牙齒美白與雷射美白相似，皆是利用高科技雷射技術，催化美白藥劑的還原反應以達到牙齒美白的效果。	須立即見效的患者們	牙齒易產生痠軟敏感	★★★★★
噴砂美白	噴砂美白利用氣壓，將細小的碳酸鈉粒子噴在牙齒表面鎖附著的牙垢以及斑點上，可有效清除表面污垢。	色素沈澱較明顯的患者們	牙齒表面可能出現顆粒狀	★★★★★
居家牙齒美白	配合美白凝膠與美白牙托使用，能在家自行操作。	維持性美白	效果產品與價格不一	★★★★★
美白牙膏	部分含美白與顆粒成分，磨除表面髒污並滲透表層。	簡單方便	試用輕微染色者	★★★★★
潔牙粉	以較粗顆粒磨除表面牙垢。	簡單方便	試用輕微染色者	★★★★★

居家牙齒美白區

居家美白主要提供是以在家能夠輕鬆使用牙齒美白產品，既不需要花費大把金錢也能得到相同效果。

居家牙齒美白主要以美白牙托配上美白凝膠做結合，並在療程結束後搭配美白牙膏推薦加以維持效果。非常適合小資族即忙碌在外的上班族們。輕輕鬆鬆就能在家使用！

Snow LED 居家牙齒美白

適合小資族或牙齒黃的使用者，或是使用醫療美白後需要維持性美白，使用方法非常簡單，僅需要擠出凝膠塗抹於牙齒上並搭配附件LED燈使用即可。

此產品劑量採用專業美白因子CP，本原料來自美國合格GMP藥廠也是美國FDA核准牙齒潔白成分，其中CP美白因子產品溫和，對牙齦、及琺瑯質的刺激性較低。平均建議使用使用天數為7~14天，一次為20分鐘即可。了解完整的Snow評價分析。

居家牙齒美白

適合小資族或牙齒黃的使用者，或是使用醫療美白後需要維持性美白，搭配美白牙托可依自己需求搭配美白凝膠使用（訂製牙托請按此），簡單配戴只需要透過睡眠時間就可將牙齒變白。

不建議配戴超過睡眠時間，容易使牙齒敏感。配戴時間為六至八小時，平均維持時間為一至兩年或可配合牙齒美白燈縮短使用時間。價格一千至一萬五千元不等，因產品性不同，使用時間與功效較果也較不一。

牙齒美白牙膏

適合牙齒輕微色素沈澱或是需要維持性美白使用者，美白牙膏中部分含美白與顆粒成分，磨除表面髒污並滲透表層能使牙齒維持亮白。操考我們對美白牙膏的優選評價

多次使用也無妨，但因市售眾多美白牙膏款式，建議還是慢慢刷，避免將牙齒磨壞。可早晚刷牙清潔時使用，逐漸使用一個月可見效果。

牙齒潔牙粉

也有不少人選用的潔牙粉，其實只是利用比牙膏還要粗的顆粒，來磨掉牙齒最表面的牙垢，嚴格說起來並不算美白。可早晚刷牙清潔時使用，逐漸使用一個月可見效果。更多潔牙粉產品推薦

醫療美白區

隨著牙齒美白需求大增，許多醫療院所裡也開始提供雷射牙齒美白、冷光美白、噴砂美白三種治療。這當中除了噴砂美白之外，雷射牙齒美白與冷光美白都是透過光的能量來刺激美白藥劑發揮更強大的效用，但差別在於光的波長不同，產生能量也有所不同，因而影響美白時間和美白效果。而醫療美白屬個人需求，健保皆不給付，也依個人狀況或醫療院所的不同，費用也會有所不同。

雷射牙齒美白

適合需要立即見效的使用者們，因為藥劑濃度高，雖然速度效果較快，但也因此較傷害牙齒，如牙齒有敏感的人不建議使用。

美白過程相較時間較短，平均三十分鐘至一小時左右，依照個人美白後維持時間平均為二到三年。相較治療時間較短，花費金額也較高平均二萬兩千元至三萬五千元不等。（依照區域性不同價格不一。）

冷光牙齒美白

冷光美白與雷射牙齒美白較相似，藥劑濃度與雷射牙齒白相比較低，但牙齒較敏感的使用者可能產生不舒適之感。

冷光美白過程與雷射牙齒美白時間差不多，慢一至半小時。依照個人美白後維持時間平均為二到三年。價格與雷射牙齒美白相同，平均二萬兩千元至三萬五千元不等。（依照區域性不同價格不一。）

噴砂美白

適用於愛喝茶或咖啡的愛好者，因茶與咖啡容易導致色素沈澱，需透過噴砂美白使牙齒煥然一新。

噴砂美白治療過程須依照個人齒垢厚薄程度治療時間也有所不同，基本時間為半小時至四十分鐘。但因蘇打味道容易使人覺得異味難聞，或因為蘇打顆粒可能會使牙齒表面出現更多凹洞，造成牙齒受損。平均維持時間為一至兩年，價格為兩千至四千元不等。（依照區域性不同價格不一。）

你適合牙齒美白嗎？

有蛀牙或是牙周病患者，會因為牙齒美白藥劑容易造成對皮膚或是牙肉造成傷害，使用前須先接受治療。
牙齒中有假牙時，假牙上的黃垢是可經由牙齒美白去除，不過僅能恢復假牙原本的顏色，並無法改變假牙顏色。
四環黴素沈澱者，可能因為小時候藥物服用過多，造成牙齒色素沈澱，並會使牙齒帶有一條條帶狀紋路，透過牙齒美白只能將牙齒顏色變淡，不無法完全去除紋路。
無法暫時戒除抽菸或是吃檳榔的人，牙齒美白需要時間使牙齒適應顏色，如無法暫時不抽煙或嚼檳榔者，容易使牙齒馬上變黃，效果也因此白費。
懷有身孕的人，在牙齒美白使用過程中會使用到化學藥劑，不建議在懷孕期間進行牙齒美白。

如何確定自己是否也需要牙齒美白呢？在使用牙齒美白前，可先使用比色板做比較，看看自己的牙齒有多黃？進一步瞭解自己的牙齒是落在輕度、中度或是嚴重黃牙區？再依照程度選擇適合自己的牙齒美白產品。

如何維持牙齒美白效果更持久？

經過使用牙齒美白後，牙齒變得更亮麗潔白了，當療程結束後，更需要的是好好維持，不讓牙齒輕易變黃，可使用美白牙膏早晚各刷一次牙，讓牙齒更輕鬆維持。

使用後牙齒美白療程結束後，有些人會出現痠痛敏感現象，大多不舒服的感覺會在一至兩天內恢復。如有嚴重不舒適感請求助醫生。
避免飲食容易使牙齒染色的食物，例如巧克力、咖啡等等。
減少抽煙或嚼檳榔的可能性。
日後可搭配居家牙齒美白或是美白牙膏維持美白效果。

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活動假牙：介紹、清潔與常見問題

Molly Wu — Wed, 04 Dec 2024 11:56:00 +0000

活動假牙（義齒），是一種牙科假體，用於牙齒缺牙部位。安裝活動假牙以替換缺失的牙齒通常可以幫助患者進食和說話，還可以保護剩餘的牙齒，防止臉部下垂，提高患者的自信心。

如果你擔心裝置假牙的費用，那麼好消息是它們是最實惠的假肢裝置之一。

活動假牙的類型

有許多類型的活動假牙，包括局部活動假牙和全口活動假牙。這些都需要透過牙醫師測量以便能使它們符合您牙齒的形狀，大小和顏色。

部分活動假牙

如果您仍有一些健康的牙齒，則可使用部分活動假牙。這些活動假牙通常夾在剩餘的健康牙齒周圍。您可以在談話時看到這些夾子，但也可以用牙齒色材料製作。

全口磁吸式活動假牙

如果您因為受傷、感染、牙周炎或其他疾病而丟失了所有牙齒，則可以使用全口活動假牙。這些人造牙齒附著在靠在牙齦上的牙板上。通常可以由金屬或丙烯酸製成，與牙齦的顏色相匹配，是其他人看不到的。

可拆式活動假牙

可拆卸活動假牙是傳統的模型，它們具有更易於清潔的附加好處。然而，它們可能更容易脫落，因此牙醫建議避免使用特別耐嚼，黏稠或硬的食物。通常建議可拆式活動假牙五年需更換一次。

柔性活動假牙

柔性活動假牙是傳統活動假牙的常用替代品，它們採用柔韌非常耐用的材料製成，配戴更舒適。由於半透明樹脂與您的牙齦顏色相匹配，並不需要任何可見的夾子。柔性活動假牙在口腔中也更輕，體積更小。且可以持續大約五到八年。但也因材質較不同，比其他活性假牙價格略偏高一點。

如何清潔你的活動假牙

我們的嘴裡充滿了細菌，因此每天需要清潔活動假牙並不奇怪。就像你的牙齒一樣，應該在每餐後刷牙。必須從口腔和活動假牙上清除食物顆粒和牙菌斑。

這裡有一些口腔衛生方法：

從口腔中取出活動假牙。需小心取出
首先，用溫水沖洗你的活動假牙，不要用肥皂，用水即可。
使用軟毛牙刷輕輕去除食物殘渣和牙菌斑。
購買非研磨性牙膏。因為它可能刮傷活動假牙。
記得要清潔牙齦、舌頭、臉頰和口腔。使用漱口水可以幫助您避免軟組織刺激和口臭。
睡覺時，一定要將活動假牙放在安全的地方。最好將其放入一杯水或濕潤的小毛巾中。如果活動假牙變乾，則會改變其形狀。

根據您的活動假牙類型，您的牙醫會建議您清潔活動假牙的最佳方法。例如，去除局部活動假牙可以使您在晚上刷牙時更容易清潔牙齒。您可以使用特定於活動假牙的清潔液來幫助有效清潔它們。並根據它們製成的材料需要不同的解決方案，因此請向您的牙醫詢問您應該使用的是什麼。

為了延長活動假牙的使用壽命，處理它們時要小心。不要彎曲它們並儘量避免在清潔時損壞任何夾子。

將活動假牙浸泡過夜可以防止它們變乾，但在將它們放回口內之前，一定要用水沖洗它們。您的牙醫也會建議您避免食用某些食物。避免像堅硬的糖果或需要咀嚼較久的食物。

改善活動假牙不適性

當你第一次得到活動假牙，特別是正式（臨時）活動假牙時，你可能會注意到唾液的增加，而有些人也會出現暫時的噁心。這是正常的，並且隨著口腔習慣了異物感後會逐漸消退。

在習慣新活動假牙時，最初較難以進食。建議先從軟和液體食物開始，讓口腔習慣它們。同樣，您可能很難像以前那樣發音說話。但當你習慣了活動假牙時，這會變得更容易。並多練習說出難以發音的詞語可以改善這過程。

當你習慣了之後，有時活動假牙可能會在口腔中引起刺激或潰瘍，此現象是常見的，並且在您調整時通常會消退。以及多用鹽水漱口並保持良好的口腔衛生，能幫助治療這些症狀。

以及當您咳嗽或打噴嚏時，可能會對活動假牙產生高氣壓，造成活動假牙飛出，因此為防止這種情況，建議在打噴嚏，打哈欠或咳嗽時用手摀住嘴。

以下為一些跡象表明你的活動假牙需要調整。這些包括：

活動假牙上的碎片或裂縫
調整期（一週後）後仍然咀嚼困難
隨著時間的使用會改變貼合度，並不像過去那樣舒適（容易滑動、飛出等）
調整其後，發音問題並未減少
來自活動假牙的氣味

除了活動假牙還有其他選項嗎？

除了活動假牙，還有一些其他選擇，一些人可能會發現更具吸引力：

植牙

植牙是永久性的，這要歸功於放置在顎骨中的金屬螺釘，以便在將假牙置於其上之前保持穩定。您可以只使用一個種植體或全口。植牙比活動假牙貴得許多，儘管有些人樂於為植牙付出。

牙橋

牙橋是另一種常見的假牙替代方案。牙橋需要將假牙齒固定在相鄰牙齒或植體上的牙冠固定。

以上兩個都可以比活動假牙更持久，如果有健康的鄰牙也不需要透過植入過程。

活動假牙製作過程

活動假牙製作過程需要幾週時間和大約五次的約診可以完成假牙的製作。製作流程如下：

初次印模以獲得模型去製作個人印模托
利用個人專屬印模托以及高級印模材料去取得精準的模型來製作假牙支架
試戴金屬支架並且取得上下顎的咬合關係
試戴排牙
完成假牙

任何種類假牙都有其優點

當口腔中缺有少量或沒有牙齒時，您可能會遇到吃飯和說話的問題。導致自尊心下降，會避免社交會議，對自己感覺不舒服。

由於吃飯問題導致飲食不良，也會使整體健康狀況受到影響。以及沒有牙齒，會很難吃到你想要的一切。僅能透過柔軟或液體食物。

改善缺失的牙齒可以改善您的外表和健康狀況。使用假牙吃起來更容易，說得更好。

反觀，當你失去所有的牙齒時，臉部肌肉放鬆。使你的臉部皮膚下垂，會看起來老化許多，而咀嚼是口腔肌肉的良好鍛煉。當改善缺牙問題後，能使練部肌肉拉回變得更年輕。

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WEIβ 唯偲牙齒美白凝膠完整使用評價【2025最新版本】

Molly Wu — Wed, 04 Dec 2024 11:56:00 +0000

由台灣製造研發的「唯偲牙齒美白凝膠」，非常適合台灣人使用，只要每天三步驟，花短短30分鐘，經過7天療程，牙齒即可明顯回復白亮，而且，正在矯正牙套的患者同樣可以使用，不用因為矯正中而錯失讓牙齒美白的機會。

關於產品本身的優勢，簡言之為何該選擇「唯偲牙齒美白凝膠」：

台灣第一家SOV獨家研製。
由北醫團隊專為隱形矯正使用者設計的牙齒美白聖品。
通過SGS、台灣衛福部食藥所 (TFDA) 、美國食品藥管理局 (FDA) 多重認證
使用國際認證之CP亮白因子，有效深入琺瑯質。
不刺激、不敏感、不傷牙齒結構。

以下作為使用者角度，快樂牙齒為您介紹「唯偲牙齒美白凝膠」產品的運作模式以及使用者回饋，希望對您有更多幫助。

WEIΒ 唯偲牙齒美白使用步驟

【使用唯偲牙齒美白-自製牙托版】

浸泡熱水：將牙托浸泡80度左右熱水5~7秒，使牙托軟化。
咬合塑形：咬著牙托並用手與舌尖輕推，使牙托與牙齒緊密接觸，增加塑形。
擠出凝膠：將唯偲牙齒美白凝露以米粒大小均勻擠在牙托內部外圍，上下排牙托各0.5ml，共使用1ml。
沾抹牙齒表面：用齒間刷沾取少量凝膠，塗抹於需要加強美白的齒面上。
戴上牙托：將牙托戴上等待30分鐘，並輕壓牙托讓凝露均勻分布於牙托和齒間空隙。
完成清潔：潔淨完畢，以清水清洗牙托、漱口。
冷藏凝膠：關緊扭環，將凝露滴劑置於冰箱冷藏保存待下次使用。

【使用訂製牙套-訂製牙托版】

擠出凝膠：旋開扭環，將凝膠擠出約米粒大小平均分佈在牙套內部外圍，上下排牙套各0.5ml，共1ml。
沾抹齒面：用齒間刷沾取少量凝膠，塗抹於需要加強美白的齒面上。
戴上牙套：將牙套戴上等待30分鐘。
完成清潔：30 分鐘後潔淨完畢，以清水清洗牙套、漱口。
冷藏凝膠：關緊扭環，將凝露滴劑置於冰箱冷藏保存待下次使用。

有需要歡迎找牙編訂製客制美白牙套

WEIΒ 唯偲牙齒美白使用說明

唯偲牙齒美白凝膠每管凝膠設計為「7天療程」，當7天療程使用完畢，建議使用者間隔1~2週之後，再開始開啟下一輪的牙齒美白保養，以免造成牙齒不適，或讓牙齒沒有休息的機會。

WEIΒ 唯偲牙齒美白產品特色

台灣第一家，SOV獨家研製，適合矯正中美白，更適合一般居家牙齒美白的使用者選用。
七天還原齒色，簡單三步驟，每天30分鐘，快速還原你/妳的亮白齒色。
溫和型牙齒美白，不刺激、不敏感、不傷牙齒結構，只為打斷頑固色素鏈結。
安全三重保證，通過 SGS、台灣衛福部食藥所(TFDA)、美國食品藥管理局(FDA)多重認證。
由北醫團隊專為隱形矯正使用者設計的牙齒美白聖品。
特別為隱形牙套使用者設計，不傷牙套材質又可有效去漬再也不用擔心矯正時期的門面問題。
使用國際認證之CP亮白因子，有效深入琺瑯質，阻斷色素建結、代謝牙齒上殘餘的色素。

WEIΒ 唯偲牙齒美白產品內容簡介

目前「唯偲牙齒美白產品」在官網上有兩種產品選擇，分別是「唯偲美白KIT組」，與「唯偲美白補充組」；在官網點下「我要購買」就會直接連結到蝦皮賣場，十分方便，可以和你原先的購物習慣做結合，無論是下訂還是補貨都相當輕鬆。

【唯偲美白KIT組】
內容物：3管凝膠+1組DIY美白牙托。

【唯偲美白補充組】
內容物：3管美白凝膠。

快樂牙齒有提供折扣碼，以及牙托製作服務；最方便的服務，快樂牙齒幫您訂購不需額外收取代購費（僅限匯款服務）。歡迎詢問牙編

WEIΒ 唯偲牙齒美白使用者回饋

從一開始下單便十分滿意，因為出貨速度非常快，馬上就收到了！收到後打開，產品包裝精美仔細，還有用氣泡紙包覆著，使用步驟說明也十分清楚；而且僅使用短短3天，原本牙齒上殘留的茶漬，就已經明顯的淡掉許多，相信進行完7天療程之後，美白效果應該會更加明顯。質地相當溫和，使用後完全沒有不適感，是一款令人感到安心、方便、又好用的居家美白牙齒好物。

直言之，唯偲牙齒美白凝膠是一款台灣本土令人安心品質又好的居家牙齒美白產品，不若國外進口的昂貴，還有國內北醫專業醫療團隊背書，並通過多項認證，質地溫和，適合所有想要在家進行美白的使用者，十分值得推薦！

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認識高壓氧植牙治療技術：大幅降低不適感

Molly Wu — Wed, 04 Dec 2024 11:56:00 +0000

牙齒缺牙後，有些人選擇植牙，而植牙手術大家最擔心什麼呢？傷口不易癒合？容易感染？容易腫脹？

為解決上述困擾，便引進高壓氧輔助治療，來緩解這些不適感，讓整個治療過程在最後能達到滿意的治療效果！

什麼是高壓氧治療？

所謂高壓氧治療是一種間斷性、高濃度且短時間的氧氣治療法。

簡單來說，就是讓患者進入完全密閉高壓艙內，並吸100%純氧的一種治療方式，在高壓艙內的氧氣呼吸量是平常空氣中的八至十五倍，其吸入的純氧溶解於血漿中提昇了組織內的氧氣含量，相當於1/3紅血球攜帶氧氣的功能，被廣泛運用於皮膚潰瘍、燒燙傷、放射性肌肉組織壞死、糖尿病之足部潰瘍、靜脈傷口潰瘍等許多傷口上的治療。

2015年的八仙塵暴，將近500人燙傷，其中就有許多人是靠高壓氧治療去輔助治療傷口。

提高體內氧氣濃度對身體的的好處？

藉由快速提高體內氧氣濃度，不僅讓紅血球含氧量達飽和外，還能增加氧氣溶於血漿的量，進而促進血管神經修復能力，使缺氧的不健全組織活化起來，幫助傷口癒合、骨頭癒合、加速消腫，亦具有抑菌、殺菌的作用。

身體也會因此產生以下生理反應：

使血管收縮進而減輕組織水腫。
促成纖維母細胞增殖，製造傷口癒合的重要因素―膠原蛋白，能加速傷口癒合。
加速一氧化碳、氮氣或其他有毒物質的排出
增加白血球的殺菌能力，加強身體對微生物的防禦力。
保護受傷組織避免進一步的損傷。

高壓氧治療運用在牙科治療的需求是什麼？

口腔為末梢血液端，因此在癒合傷口的時間相對來說比較長，臉部組織也會因為傷口容易腫脹；因此在植牙、拔牙、任何在口腔中有傷口的狀況，進行高壓氧治療輔助傷口復原，不但能讓復原速度提升，更能抑止厭氧菌生長，降低細菌感染機率！

植牙前，都必須先治療好牙周病，否則會降低植牙成功率。2007年義大利學者的研究顯示高壓氧配合牙周病治療，能抑制細菌的分裂及繁殖，改變牙周囊袋中的桿菌、梭狀菌和螺旋體的比例，尤其使牙周囊袋的厭氧病菌減少，加強牙周治療效果！

高壓氧治療的禁忌症

絕對禁止接受高壓氧治療的有：

自發性氣胸。

另外經過醫師評估後，相對禁止的疾病與狀況則為：

上呼吸道感染
慢性鼻竇炎
癲癇
高燒38.5度（未經治療）
有氣胸病史
有過耳朵手術
有心肺功能障礙的老人。
懷孕的準媽媽
惡性腫瘤

因此，能不能接受高壓氧治療，也都需要經過醫師評估喔！

進艙（治療）前注意事項

高壓氧的多人艙是以較安全的惰性氣體去加壓，但氧氣容易助燃，為了安全、防止靜電而起火，因此在治療前就必須要遵守幾項規定。

換上院所所準備的純棉衣物。
不可擦髮油、定型液、指甲油、乳液、軟膏、口紅、化妝品、香水(古龍水)等化學用品。
不可攜帶任何物品入艙。如手機、手錶、香菸、打火機、暖暖包、助聽器、相機、珠寶、火柴等入艙，以免引起爆炸。
不可戴隱形眼鏡，避免產生暫時性的氣泡造成視力模糊。
治療前一小時禁服碳酸飲料，如汽水、啤酒等。因空氣在減壓時會膨脹，造成腸胃不適。
治療前三小時禁煙。因抽煙會引起血管收縮，減低治療作用，也可能會造成抽筋的危險。
進艙前口中不可含有任何物品或食物，以免發生哽塞之意外。

治療過程中不舒服怎麼辦？

加壓與減壓就類似搭飛機起降時因為氣壓的改變會遇到的症狀，身體會有一些不適，但是都可以直接去做改善：

治療後有需要注意的事項嗎？

接受高壓氧治療後，極少數的人可能產生暫時性視力減退的現象，但一般在10～15天之內就會恢復。也可能會有感覺異常或麻木之情形發生，不過通常也都在停止高壓氧治療後4～6週即恢復正常。

高壓氧治療時間通常會耗費多久？

通常為90分鐘左右，但一樣必須由醫師評估，才知道適合每個人狀況的療程時間喔。

高壓氧植牙常見問題Q & A

Q：高壓氧植牙跟一般植牙差異在哪，有何好處?

A：一般植牙手術並無搭配做高壓氧治療，為提供牙科患者更完善的術後照護，本診所耗資兩千多萬，購置德國進口高壓氧艙，患者植牙當天即可做高壓氧治療，它可大幅提升血液中氧含量，使受傷的組織得以快速修復，並可促進血管收縮，減輕水腫情形。

Q：高壓氧植牙費用會很貴嗎？

A：一般院所自費做高壓氧治療，單次的費用約1500~2500不等，
若在本院接受植牙手術，本所將視患者情形，提供多次療程，費用不另計，將內含於治療費用中。

宋志豪指導主任／總院長

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牙齒美白前先了解不會錯！關於美白牙齒的六大誤解

Molly Wu — Wed, 04 Dec 2024 11:56:00 +0000

每當綻放美麗笑容，同時擁有一口亮白牙齒，是許多人夢寐以求的心願；追劇或看電影時，看到螢幕中擁有皓齒的演員們，心中更是無比羨慕。因此，目前市面上推出許多美白牙齒的產品，但面對眾多選擇，不僅消費者時常感到選擇困難，上網爬文，網路上也充斥大量關於美白牙齒的不實訊息，讓消費者因此更加困惑。

面對琳琅滿目的美白牙齒產品，在選用前你/妳夠瞭解這些產品的安全性？美白牙齒前，你/妳又該注意那些事情？以上這些訊息是消費者在美白牙齒前最想知道的，快樂牙齒將透過提出並釐清六大美白牙齒的錯誤觀念，來讓你/妳懂得該如何避開許多美白牙齒誤區。

專業的牙齒美白凝膠與家用型牙齒美白凝膠功效是相同的

這樣的觀念是錯誤的。通常專業型的牙齒美白凝膠屬強效性質，也含有更高數量的美白牙齒活性成分；然而，這並不代表專業型的牙齒美白凝膠功效就比家用型的好，雖然專業型牙齒美白凝膠因為成分濃度較高可以加速牙齒美白時程，但同樣地，它也增加並提高了使用者疼痛或過敏的機率。 其實，家用型牙齒美白凝膠雖然濃度與活性較低，但對於牙齒美白的效果是一樣的，而且，相對的還比較安全，有意進行牙齒美白的使用者千萬不要因為心急而影響了口腔健康，如此反而得不償失，濃度較高的牙齒美白凝膠，還是建議在專業牙醫師的操作下進行比較安全。

草莓、檸檬、小蘇打粉都是美白牙齒的天然好物

很多人，相對於市面上販售的專用美白牙齒產品，更想運用天然食品來進行DIY牙齒美白，然而，在材質的挑選上要特別當心，像是草莓、檸檬這類酸度高的水果，不僅不具有牙齒美白的效果，其中的酸性成分還會侵蝕牙釉質，另外，還有可能增加蛀牙的可能性，一不小心就造成牙齒的永久性傷害。

此外，清潔好物小蘇打粉也是許多想要美白牙齒的人的首選之一，雖說小蘇打粉的確可以有去除表面污漬的功效，但它並不能改變牙齒的內在顏色。而且，長遠來看，使用小蘇打粉來美白牙齒是弊大於利，因為它會破壞口腔中好/壞細菌的平衡，並且當你/妳在摩擦牙齒表面的同時，也有可能會造成牙釉質的傷害。如果你/妳真的想要選用天然成分來進行牙齒美白，活性碳或許是你/妳的好選擇。

每天使用美白牙膏即可達到牙齒美白的效果

如果你/妳正在進行牙齒美白的療程，你/妳想要搭配選用美白牙膏來強化效果的話那無傷大雅，但如果你/妳想僅倚靠美白牙膏即可達到牙齒美白的效果，那無異是緣木求魚；雖然美白牙膏中的確含有牙齒美白的成分，但其濃度非常低，幾乎無法發揮美白作用。

使用「陶瓷貼片」以達到牙齒美白

市面上販售的牙齒美白凝膠產品，是透過其中的氧化成分來淡化牙齒上的污漬，透過滲透牙釉質來去除牙釉質孔洞中的污漬，來發揮美白效果。

而如果你/妳選擇的是直接貼上陶瓷貼片來達到牙齒顏色的改變，那並非是讓你/妳原本牙齒的顏色進行改變，而是在牙齒表面進行裝飾，如此有可能需要進行多顆牙齒的瓷牙貼，以確保整口牙齒的牙齒顏色趨於一致。

進行一次牙齒美白療程後，即可永保潔白

這樣的情況當然是不可能的！就如同當初牙齒變黃需要時間，美白牙齒同樣需要時間以及長期固定的維護。

而且，牙齒同樣會隨著我們年齡增長而一步步衰老，在衰老的過程中，牙齒同樣會再次慢慢的變黃發黑；如果你/妳希望牙齒可以永保潔白，那麼你/妳便需要定期的進行牙齒美白療程。

只有牙醫師才能進行牙齒美白療程

想要讓牙齒潔白，到醫院進行相關療程是一種選擇，而非唯一；目前市面上眾多的牙齒美白產品均是通過國家主管機關檢驗合格並認可的牙齒美白產品，你/妳都可以視需要來進行選擇，當然，如果你/妳在使用產品前事先徵詢牙醫師那更是再好不過了。

牙齒美白產品中均含有漂白成分，如果你/妳事先拿牙齒美白產品讓牙醫師確認，那麼醫生可以依照他的專業，以及他對於你/妳牙齒狀況的了解而提出建議，讓你/妳在使用上可以更加安心。

結語

想擁有一口皓齒並不難，但在你/妳動手進行任何牙齒美白方法前，請務必了解相關資訊，並諮詢你/妳的牙醫，如此才能讓你/妳同時擁有潔白牙齒與健康。

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牙齒美白撇步大全！讓牙齒美白療程展現迷人笑顏

Molly Wu — Wed, 04 Dec 2024 11:56:00 +0000

在電視上看到俊男美女演員們總擁有一口皓齒，感覺他們笑起來特別燦爛，令人心生羨慕。很多人也開始想在「牙齒美白」上花心思，開始探詢如何才能讓自己的牙齒也可以如同明星般亮麗。想讓牙齒亮白，其實無法僅單靠一種方法達成，而是應該在生活各層面中下功夫，才能達到盡善盡美；無論是飲食口味、潔牙習慣、還是美白牙齒器材與療程的挑選缺一不可。快樂牙齒專屬牙編將羅列達到牙齒美白各面向所應該做的事，以及相關資訊，希望能對於有志牙齒美白的人有所助益。

牙齒為何不夠白

在牙齒美白開始之前，你/妳應該要先了解牙齒不夠白的成因是什麼，如此才能對症下藥。影響牙齒顏色概略來說主要可以分為兩種因素：

外因性－主要是因為牙齒表面堆積髒汙，進而影響牙齒顏色。會誘發的原因包括清潔習慣不佳，喜歡食用易使牙齒染色的食物，像是咖啡、可樂等等，又或者是擁有吸菸、嚼檳榔習慣的人。
內因性－這包括天生隨年齡增長，色素沉積所導致；又或者10歲前食用到四環黴素；還有「牙髓神經壞死」、「深層蛀牙」、「撞傷或根管治療後的牙齒」都有可能造成牙齒顏色不均。完整介紹牙齒不夠白原因文章

牙齒美白從改變生活習慣做起

除了購買美白牙貼、牙托，或至牙醫診所選購冷光美白、照光美白等療程之外，想要擁有潔白皓齒，養成良好生活習慣不可少。

慎選飲食
如同前文所述，如想避免牙齒染色或髒汙堆積，應避免食用顏色重的飲食，並且多挑選對於牙齒美白有益的食物。「白開水」是最方便、最溫和的洗劑。另外，各式各樣的水果也是你/妳居家牙齒美白的好幫手，「柑橘類」富含維生素C，是保護牙齦的重要元素；而「蘋果」果肉能讓你/妳在啃咬時增強牙齦力量，高含水量也可增加唾液分泌，帶走牙斑和口腔細菌。「草莓」的主要成份蘋果酸能作為一種天然的收斂劑來去除牙齒表面的染色。
避免吸菸、嚼檳榔
因吸菸導致牙齒變色的主因在於香菸中的「尼古丁」、「菸焦油」等物質，它們是菸草中的化學物質，一旦接觸到氧氣，就會轉為褐色，進而附著於牙齒表面；此外，這些物質也無法溶於水，所以就算你/你有定期刷牙，污漬仍會積累在牙齒上。
擁有正確的潔牙習慣
「貝氏刷牙法」是牙醫師所最為建議的，此方法是在刷牙的時候對準牙菌斑容易堆積的地方，也就是將牙刷刷毛對準牙齒與牙齦之間的縫隙，呈45度角來回輕刷，且一次只清潔2顆牙齒。刷牙的時間點應為早上起床、睡前以及三餐飯後，如果白天在外不方便刷牙，也應在飯後或吃完東西後用「牙線」清潔，避免滋生牙菌斑。

居家牙齒美白各種方法

現今坊間陸續推出許多經研究證實方便有效的居家牙齒美白產品，如果你/妳自覺牙齒染色狀況不算嚴重，或是想採取居家牙齒美白方法，以下產品你/妳可以進行嘗試。

美白牙貼

「美白牙貼」使用方便，大多消費者經由網購或藥妝店即可購得，市面上有諸多不同品牌可以選擇，消費者可自行比較購買。

市面上的「美白牙貼」大多會有上下牙各1片的透明美白貼片，每天使用一次，每次約30分鐘，大多數人連續使用兩個星期後，即明顯有感牙齒色階變淺。CREST 3D WHITE牙齒美白貼片：有效嗎？它們安全嗎？

美白牙托

其可涵蓋整口牙齒，依照個人齒型塑造齒型模具，能輔助美白藥劑固定於齒模中，進而讓藥劑有效附著於齒面，達成牙齒美白的效果。

優點在於，美白藥劑直接塗抹在牙齒上，不僅容易吞食吞，且會因為唾液分泌使藥劑被稀釋，進而使藥效受影響，使用牙托能有效隔絕口水，使得美白效果更好。

居家冷光美白套組

原理同近年來牙醫診所很受歡迎的冷光美白療程，也有推出居家冷光美白套組產品，只要將牙齒美白精華塗抹於牙齒表面，並套上照光組件，即可輕鬆完成。

專業診所牙齒美白療程

冷光美白運用牙齒美白藥劑搭配LED藍光或特殊光線照射進行牙齒美白，如此可以加強美白功效，但價格較昂貴，需購買多次堂數，以維持兩年之久，是近年非常受歡迎的牙齒美白療程。

噴砂美白

類似洗牙，以高壓水柱加顆粒使牙齒表面髒汙被去除，有點類似幫牙齒去角質；特別針對有牙垢與煙垢者使用，維持效果較短。

瓷牙貼片

瓷牙貼片又稱為牙齒美白貼片，同時也是美白牙齒的一種方式。主要是將須製作貼片的牙齒表面磨掉一層後，再以特殊高強的的黏合劑將牙恥貼片黏於牙齒表面上，就像是給牙齒穿新衣的道理一樣，但牙齒貼片也會依知道使用期限有所染色，建議還是需透過居家美白方式維持美白亮度。

牙齒美白推薦店家

文章讀到這邊，你/妳是否已迫不及待的想要展開你/妳的牙齒美白之旅，除了居家清潔與飲食選擇之外，以下推薦三間網路討論度高且口碑好的牙齒美白店家，希望經由牙編的介紹，可以讓有意進行牙齒美白的你/妳事半功倍，早日擁有潔白皓齒。

Dr.曾淨白美齒專家

在全台灣有廣佈7間分店，受各界網紅大力推薦，忠孝店從台北捷運忠孝復興站3號出口出來即可到達，十分方便。採由博士級專業團隊所研發的「淨白配方」，加上光觸媒專利技術，可增加凝膠反應效率，進而提升牙齒淨白效果。分次還原牙齒本身的色階，溫和低濃度的凝膠淨白效果好，為歐美日最新藍光美齒所採用的技術。

ATTRACTION DR.

在全台灣有廣佈4間分店，從南到北都有店面。將牙醫師特調獨家配方護理劑塗抹在牙齒表層，利用光源加速氧化還原作用，進而分解牙齒髒污及色素，使琺瑯質還原成初生比較偏白的顏色。以溫和不刺激的美齒凝膠，在安全溫和基礎上，達到淨白美齒最佳效果。

ビハク審美淨白美齒SPA專家

分店遍及全台，最大特色是採用獨創紅藍雙波長護理新科技牙齒美白技術，只需光照15分鐘就可以明顯感到牙齒白了好幾階。再加上日本上市上櫃公司提供的牙材護理品，輕鬆打造白淨皓齒。

結論

牙齒美白並非一蹴可幾，但只要用心進行，並在生活各層面中全方位照護，想要擁有一口皓齒絕非難事！

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護齒套：購買與安全使用保護牙齒運動不馬虎

Molly Wu — Wed, 04 Dec 2024 11:56:00 +0000

如果你/妳有常在觀看運動賽事，想必對那些職業球員「不時吞吐」的護齒套（運動牙套）印象深刻，尤其像是NBA、橄欖球等時常發生激烈衝撞的運動，更是幾乎每個運動員人口一副護齒套，由此可見這些專業運動員們對於護齒套防護力的認可。

近年來，國內外各式運動風氣漸盛，越來越多人利用下班及假日時間投入喜愛的運動，無論是騎自行車、打籃球、上健身房等都各自擁有大量愛好者。然而，如果你/妳擁有運動習慣，你/妳也該如專業運動員一般，在運動時配戴護齒套以保護牙齒。

你/妳可能覺得自己並非專業運動員，有需要如此大費周章嗎？！然而，據統計，有高達30%的運動外傷是「牙外傷」，尤其是青少年的相關受傷案例更是層出不窮，而麻煩的是，牙齒一旦受傷，就算修補，你/妳仍將面對一輩子的相關維護，著實得不償失。

因此，快樂牙齒提醒，現今全世界許多國家都開始推行「運動配戴護齒套」政策，無論你/妳是專業運動員，還是業餘愛好者，建議在有因衝擊而受傷風險的運動項目中，配戴護齒套，讓你/妳可以在盡情揮汗下，也能全面保護牙齒，遠離牙外傷風險。

什麼是護齒套？

護齒套是一種配戴於牙齒上的護具，其以覆蓋、包裹住牙齒、牙齦、及牙床骨的方式，保護牙齒在臉部和頭部受到擊打時不受傷害；護齒套同時也是運動時，用來防範身體因碰撞、摔倒而導致牙齒受傷相當關鍵的防護措施之一。

人類的牙齒構造，上顎門牙是口腔中最脆弱的位置，一旦遭受衝撞，很容易出現牙折斷、脫位、錯位、牙周組織撕裂傷等程度不一的牙外傷。而牙齒一旦出現受損，往往僅能進行事後修復，無法回復原狀，且如果發生在仍在發育的青少年身上，隨著年齡增長，相關的修補措施也需持續定期進行更換。

一般來說，專家強烈建議在從事激烈運動如：足球、籃球、冰球、橄欖球、曲棍球、滑冰等運動時配戴，因在以上這些運動過程中不時出現身體衝撞，務必配戴護齒套以確保牙齒安全。

為何要在運動時配戴護齒套？

如果以上說明還無法說服你/妳在運動時配戴護齒套，那麼以下提供幾項數字讓你/妳有進一步的了解。首先，據統計每年因運動而缺失的牙齒數量高達500萬顆；再者，在美國每年約有60萬人因運動牙齒傷害而被送進急診室；最後，因牙外傷所產生的終身醫療費用是購買護齒套的20~50倍。

經由以上相關數據的提供，你/妳應該可以充分理解為何不該因小失大。刺激的衝撞運動時常造成大大小小不等的傷害，除了一般我們會做的頭部、關節保護之外，牙齒保護必不可少；護齒套可以進行力量的吸收和再分配，從而有效防止牙齒、顎骨等硬組織以及周圍的軟組織被外力所傷害，甚至如你/妳有配戴護齒套，還可以預防、減少運動性的腦震盪。

護齒套的種類有哪些？

一般來說，主要分為「預先成形」及「訂製型」護齒套兩種。「預先成形」護齒套通常來說價格比較便宜，可即買即戴，唯缺點有可能是不太合嘴，有可能妨礙呼吸和說話。

護齒套哪裡買？

而「訂製型」護齒套，則是你/妳至牙醫診所，針對你的牙齒形狀專門訂做的護齒套，佩戴起來不僅舒適，也因為是專屬你/妳設計的，所以相當貼合，保護力也最強。

護齒套在配待一段時間後必會造成磨損，使作用降低，建議一季即需更換一次，尤其是還在發育的青少年更是應該要勤加更換，因為其口腔仍在發展中。平常護齒套清潔相當簡單，僅需使用清水搭配牙刷輕輕刷洗即可。更多文章：維持器遺失處理方式與訂製

預先成形護齒套

優點：價格便宜、即買即戴
缺點：不合嘴，易影響說話與牙齒移動風險

訂製型護齒套

優點：於口腔牙齒內服貼、配戴舒適
缺點：價格較高（約五千至一萬不等）

常見問題

Q：護齒套可以使用多長時間？

A：護齒套會在佩戴過一段時間後有所磨損，更會導致作用降低。因此，理論上建議每季更換一次護齒套；尤其對於青少年而言，定期更換護齒套更是重要，因爲他們的口腔還在繼續生長，在成年之前，他們的牙齒也會不斷發育。另外，許多運動員在每半年一次的口腔檢查時，也會更換新的護齒套。

Q：護齒套可以幫助改善磨牙症嗎？

A：可以。由牙醫提供的護齒器，可以防止牙齒被自己磨損，只要睡覺時套在牙齒上即可。

Q：該如何選擇護齒套？

A：護齒套應該具有以下幾種特性：有彈性、抗拉強度高、佩帶舒適、並完全合適於您的口腔，不妨礙說話或呼吸等。

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精選TOP 5牙齒美白凝膠專業推薦｜輕鬆搭配美白牙托【2025年版】

牙齒美白凝膠推薦TOP 5

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什麼是牙齒美白凝膠？

在進行居家牙齒美白前你一定要知道

有助牙齒美白的食物

結語

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TCI舒眠麻醉治療是什麼？它安全嗎？

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