繼牙醫Levi Spear在19世紀初發明牙線開始，關於使用牙線清潔牙齒的爭論令人困擾。但而要擁有健康的生活，您需要良好地清潔口腔。 我們的牙齒既有功能性也有美學價值，使其成為我們該投資保養的，事實上，牙齒擁有五個表面，三面以刷牙清潔，但有兩面需要牙線。 牙線穿入牙齒之間，清除引起牙齦病症的物質包含牙菌斑，不使用則容易造成牙菌斑堆積，硬化後即成為牙垢結石，並導致不良疾病包含： 蛀牙、牙齦發炎、口臭 … Read More
9種維他命營養攝取保護牙齒健康
我們都知道每天攝取大量維他命是多麼重要。維他命和營養品不僅對我們整個身體的健康至關重要，而且對保持牙齒和牙齦的健康非常有用。 理想情況下，您的維他命和補品應來自所吃的食物。健康的食物來源是我們最容易吸收的食物，對我們的健康影響最大。但是，每天服用多種補充維他命之類的維他命營養品可以幫助您填補您可能缺少的空白。 以下是一些最佳的營養品和維他命，可改善您的牙齒健康和幸福感： 文章大綱 鈣以骨骼健康著稱 … Read More
牙齒矯正後維持器清潔方式
牙齒矯正是條漫長的道路，即使好不容易可以擺脫牙套，但為避免牙齒歸位，「維持器」還是得每天配戴，且最少持續兩年甚至更久。有些人雖在戴牙套期間十分注重牙套的清潔，但摘除牙套換成維持器後卻不知為何的忽略了。 維持器每天除了吃東西、刷牙外，均和牙齒緊密接觸，可以想見其孳生細菌的速度，所以維持器的清潔至關重要，如果不注重，小則發出難聞異味，更嚴重還會導致一連串的牙齒疾病，切勿貪圖一時方便而輕忽維持器的清潔問 … Read More
認識假牙清潔錠及挑選適合假牙清潔錠 2020
根據衛福部的調查報告顯示，全台灣成年人有60％以上口腔內裝有假牙。牙齒自換牙完成後，就一路要陪我們走到生命的終點，除了因疾病或意外導致牙齒需拔除之外，隨著年齡增長，牙齒也如同身體各個器官會逐漸衰老一般，也會逐步老化，以致需進一步裝設假牙。 然而，別以為裝上假牙自此就可以高枕無憂，想說假牙不會壞就放鬆了清潔工作；假牙反而更需要細心護理清潔，因為牙菌斑與細菌同樣會孳生，不好好清理，對你既有的牙齒可能造 … Read More
PORClean抗菌沖牙機與Waterpik攜帶型沖牙機比較 2020年最新版
近年來，沖牙機熱潮持續不退，不僅矯正牙齒患者視其為潔牙救星，牙周病患、老人、小孩，還有希望徹底潔牙的使用者，對於沖牙機所帶來的潔淨效果也非常滿意。 市面上沖牙機百百種，依其型態主要可分為兩大類，一是「家用型」，另則是「攜帶型/旅行用」的款式；筆者身為精打細算的小資女，較偏好「攜帶型/旅行用」款式的沖牙機，原因是這種機型平時每天在家可以用，外出旅行或出差，甚至於外出用餐時也可隨身帶者走，選用隨身機型 … Read More
潔牙小教室：沖牙機可以解決牙線問題？
對於患有牙周病的人來說，持續高水平的口腔衛生是至關重要的。因為牙周病的歷史使他們處於高風險的困擾地帶，一致性挑戰困難的地方是，因為保持口腔健康是細菌和牙周組織之間的持續戰鬥。為了達到最佳的口腔衛生，長期使用的有效裝置，是確保降低牙周病風險的主要辦法之一。 在過去十年中，電動牙刷的改進使得高質量的設備得到了引人注目的研究的支持。然而，即使是使用有效技術最好的刷牙裝置也不能充分解決關鍵的問題。自從大約 … Read More
美白漱口水推薦為您帶來美麗笑容 2020
笑容說明了很多關於你的事情，所以很自然地，你希望它盡可能地美麗。 燦爛的笑容從明亮潔白的牙齒開始。如果你按照定期參訪牙醫以及正確的清潔牙齒，你的牙齒應該是健康的。 那麼你能在家裡做些什麼才能讓你的笑容最吸引人呢？您可以從使用牙膏和漱口水等美白產品開始，提高牙齒的亮度。在開始尋找最好的美白漱口水時，快樂牙齒將推薦產品給您一個容光煥發的笑容。 編號 產品 價格 總評分 1 Crest 3D 美白漱口水 … Read More
刮舌器推薦排行榜！打敗口臭對手！【2020最新版】
如果您是經常飲食加工食品、肉類、含糖物質、咖啡等。一旦您食用了這種食物 – 除非你之後立即使用牙線或刷牙，不然黏在舌頭上或黏在牙齒之間的微小殘餘物會開始自然腐爛。當食物被舌頭特別結塊時，它會在整個過程中逐漸變厚。最終它會開始轉向牙菌斑導致口臭（然後可以導致牙垢）。
旅行用電動牙刷推薦TOP 5 【2020最新版】
一次又一次的研究表明最簡、最有效的清潔牙齒的方法是使用電動牙刷。它們可以讓您比標準牙刷更有效地清潔牙齒。如果你是一名旅行者經常在旅途中，可能會認為使用易於攜帶的電動牙刷幾乎是不可能的。但這就錯了！這回快樂牙齒打算為您介紹旅行用電動牙刷！
潔牙小教室：一天到底該刷幾次牙？該怎麼刷？
大家都知道該良好的生活習慣包含刷牙，牙醫也絕對在「三大最不想到遇到的人」榜上有名，但到底牙該怎麼刷呢，頻率、時間的掌握又該如何呢？且聽小編娓娓道來。 大家最常問快樂牙齒的問題，就是一天到底要刷幾次牙，小編給大家的回答是： 「各位一天吃幾次，最好就要刷幾次牙。」就像弄髒幾次碗就要洗幾次碗，吃了幾次東西，就要刷幾次，而由此可知，平日最好不要斷斷續續吃個不停，對於口腔保養更不利且費時。 而就算吃得少，一 … Read More
敏感性牙齒專用電動牙刷TOP5【2020最新版】
如果你正在閱讀這篇文章，那麼您可能期待能解決您的敏感性牙齒問題，以及想知道什麼是最好的電動牙刷，可以用它來幫助解決或改善你的情況。但是，讓我直截了當地說，並沒有一個完美的電動牙刷。是的，沒有看錯。在這市場中充斥著非常多相似解決的產品，但誠實地告訴您要透過電動牙刷解決敏感性牙齒是不可能的。但是從大海撈針推薦的的選擇中有一些是很好的使用牙刷，以下快樂牙齒將為您解釋以及詳細說明
對抗牙菌斑！牙菌斑顯示劑使用方法
你一定聽說過牙菌斑！但是它是什麼呢？牙菌斑是牙齒上含有細菌的黏性物質。一種生物膜；一種微生物群。 牙菌斑本身由微小的食物殘渣、脫落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。 雖然牙菌斑中的一些細菌是無害的，但有些細菌會對您的口腔健康有害，包括牙齦疾病和蛀牙。而當你吃的食物、口腔的溫度、唾液和酸鹼度都是牙菌斑生長的理想環境。 文章大綱 隨著時間的移動，如果沒有正確清潔牙齒和牙齦，是無法移除牙菌斑的。其中的細菌 … Read More
飲料集錦：各大飲料對牙齒的常見影響
一、牙齒殺手之碳酸飲料 說到對牙齒的影響，傳說中牙齒浸泡其內斷兩截、居家毀滅小強之最佳兵器──當屬碳酸飲料。 含酸性成分與糖，讓號稱哺乳類體內最堅硬組織的琺瑯質受到侵蝕且變得敏感，加上糖分讓蛀牙機率增加，「牙齒殺手」的稱號是該頒發給它了 我們知道碳酸飲料缺點多，但架不住還是想喝啊！那，保持刷牙習慣的確可以減輕碳酸飲料帶來的傷害嗎？由於碳酸飲料酸蝕的效果，軟化的牙齒若在立即刷牙會受到更嚴重的磨損，牙 … Read More
如何檢測牙齒是否刷乾淨？超好用牙菌斑顯示劑推薦 2020
「世界上最遙遠的距離是，我倆一起出門，我去餐廳飯館，吃香喝辣，你去牙醫診所，五味雜陳。」 「世界上最幸福的事情是，不是發現你愛的人正好也愛著你，而是你討厭的牙菌斑正好也討厭纏著你。」 「魔鬼在細節，裡至少還找得到；牙菌斑在牙齒上，你什麼都看不到」 編號 產品 價格 總評分 1 【速可淨】牙菌斑顯示劑 線上查價 ★★★★★ 2 【速口舒】翰強牙菌斑顯示劑 線上查價 ★★★★★ 3 【美立淨】牙菌斑顯 … Read More
如何使用牙間刷才能避免牙縫變大？牙間刷推薦排行榜 2020
「魔鬼藏在細節裡；菌斑藏在牙間隙。」我們該知道的是，魔鬼的種類、藏在哪裡、怎麼藏，以及重點中的重點──怎麼驅魔。 作為吃貨，我們的胃總是幸福的，牙齒的辛苦的。 然而刷完牙之後，牙齒健康警報往往不會解除，卻不是我有人都會發現，直到躺上牙醫病床，還在疑惑為何會蛀牙。刷牙很好，有牙間刷防禦力更是倍增，國人最不普遍的潔牙工具首推牙間刷，因此快樂牙齒決定提供讀者們牙間刷的全面資訊，且聽小編娓娓道來。 編號 … Read More
簡單愛上沖牙機！好用沖牙機推薦 2020
清潔口腔作戰科技不斷進步，從古代就地取材的莎草紙、樹枝等等，再到近代牙刷、牙膏、電動牙刷問世，再到後現代的沖牙機問世！相信讀者們對於沖牙機的各種神蹟是心動的，然而資訊大爆炸的世界坊間流傳資訊不可盡信，今天就讓小編帶各位認識沖牙機三大迷思並抓到沖牙機比較挑選的祕方吧！
牙菌斑殲滅戰！牙線攻略推薦 2020
用牙線清潔牙齒！這是你知道你應該做的事情，但你多久經常去做一次？我們知道；這很困難、很煩人，會因為纏繞而覺得難使用。如果是這樣，那就表示您還不會正確使用牙線。 如果這是一種已經落後的習慣，你當然不會孤單。研究顯示不到三分之一的台灣人經常使用牙線，而有三分之一的人根本沒有使用牙線。但它實際上是您日常口腔衛生常規的重要組成部分，而當然你在這裡能了解更多關於正確技術的訊息。 如果你不是傳統牙線的粉絲，不 … Read More
漱口水如何使用才安全？挑選漱口水推薦產品
懶編一直覺得潔牙很麻煩，但又怕蛀牙，出們在外有時候並不方便刷牙，此時潔牙懶人功聖品就是它了──漱口水！但各位懶人們若覺得有了漱口水就是萬事俱備，那可是會陰溝裡翻船、牙槽裡蛀牙的，現在我們就要傳授懶人功的機密心法，帶給各位懶人們一口漱口水就完事的正確方法！首先跟大家介紹幾個漱口水資訊： 很重要所以說三次，漱口能清除口腔內的食物殘渣及軟性汙垢，但刷牙與漱口水最大的不同在於摩擦達到去除牙菌斑的效果，所以 … Read More
敏感性牙齒如何挑選牙膏？抗敏感牙膏推薦 2020
「冰品涼飲，不行吃；熱湯暖茶，不能喝。甜點美食，不可碰；酸性食物，避之唯恐不及」，為免於這樣的悲慘後果，預防敏感性牙齒就成為潔牙作戰中的大事。然而，想要預防敏感性牙齒，必須要做好下列四件事情：
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