嘴巴破洞好困擾!該怎麼解決才好

嘴巴破洞的經驗相信幾乎每個人都有過,小小破洞還可以忍受,頂多是吃東西時需要多注意一些,但有時洞太大,亦或是遲遲不復原的時候,不僅對日常生活造成不小困擾,也有產生其他疾病的疑慮。

不僅如此,在你/妳發生嘴巴破洞狀況時,你/妳身邊的親朋好友也時常會提出他們親身經歷過且認為有效的「偏方」供你/妳參考,而這些方法是否真的產生效果,也令人困惑。

快樂牙齒將介紹嘴巴破洞的原因、該如何處理、以及檢測偏方有效程度等內容,希望透過本文,大家可以對這個日常常發生,但總是造成困擾的狀況有進一步的認識與了解。

嘴巴破洞的原因?

嘴巴破洞的成因通常可以分為以下幾種。

  • 物理性傷害:簡單來說,就是口腔內膜因受到外力損害,而導致破洞,而這裡說的「外力」包括,你/妳不小心咬到、被硬物刮傷、吃太熱的東西、或被假牙刮到等等情況。
  • 感染性傷害:因病毒、細菌、黴菌、真菌而誘發的潰瘍感染症狀,呈現的方式包含,皰疹病毒、帶狀皰疹病毒、克沙奇病毒、EB病毒、巨細胞病毒、及人類免疫不全病毒等。
  • 免疫系統問題:如果你/妳時常處於熬夜、壓力大、失眠、睡眠不足,亦或是患有紅斑性狼瘡、雷德氏症候群等自體免疫疾病,都會產生嘴巴破洞的情況。
  • 飲食失調:假設你/妳長期缺乏維生素A、維生素C、維生素B12、葉酸、鋅、鐵質,就容易發生口腔潰瘍。另外,如果你/妳的飲食習慣是喜歡油炸、刺激性、燒烤等類別的食物,也會因為火氣大,造成嘴破。
  • 藥物副作用:通常心臟病、高血壓、糖尿病或精神科藥物因為其藥物的副作用是會影響唾液分泌,以至於會對應產生黏膜脫皮、口乾舌燥等狀況。
  • 癌症:如果你/妳嘴破久久未癒合,又加上你/妳是老菸槍,或是長期吃檳榔,那建議最好盡早安排去醫院進行相關檢查,以釐清嘴巴破洞的成因,避免延誤相關疾病的治療;而如果你/妳的症狀還搭配口腔內有白斑或紅斑、口腔有疼痛感或麻木感、不明原因口腔出血、頸部淋巴腫大、吞嚥困難等,那麼很可能就不是單純的嘴巴破洞而已。

嘴巴破洞怎麼辦?

一般來說,如果是物理性損傷的嘴巴破洞情況,除非是破洞太大,嚴重干擾你/妳的日常生活作息,不然醫生會建議多喝水、不熬夜、保持心情輕鬆、多補充蔬菜水果;另外,還可以在小心謹慎的情況下儘量「多刷牙」,因為抑制了口腔內的細菌,也可以有效幫助傷口復原。

而如果破洞太大需要尋求專業醫療,醫生通常會視狀況給藥,如有必要可能會使用口內膏,或是刺激性高的「硝酸銀溶液」來燒灼潰瘍處,目的在促進傷口新生癒合,但這個方法務必要是醫生操作,自己千萬不要貿然嘗試。

而如果你/妳嘴破的頻率相當高,又或者遲遲(超過兩週)不復原,那麼就有必要至醫院進行進一步的相關檢查,有可能會有免疫系統,甚至是口腔癌的可能。

坊間流傳的嘴巴破洞偏方有效嗎?

因為嘴巴破洞的情況幾乎人人都有過,以至於每當出現此狀況,身邊的親朋好友總是會給出很多自身治療的過往經歷,例如在破洞處直接撒鹽,或是補充奇異果,但這些方法真的有效嗎?!

  • 撒鹽/漱口水:這方法除了很痛之外,可能沒有什麼很明顯的效果;還不如直接使用「口內膏」,因為口內膏主要用在於形成保護膜防止傷口持續受到外在刺激,而裡面含有的類固醇也有消炎效果,對於嘴巴破洞會有一定效益。
  • 西瓜霜:醫生表示此偏方心理安慰作用比較大,可能是因為塗上去會有涼涼的感覺,所以讓你/妳覺得有所舒緩。
  • 奇異果:這主要是著眼於補充維生素,其他像是番茄或芭樂也可以,但這並不算是解決方法,比較像是從源頭調整你/妳的飲食習慣,預防勝於治療。

結語

總歸來說,嘴巴破洞十分常見,平時除了吃東西要小心,要細嚼慢嚥,不要吃過熱的食物之外,日常生活作息也需保持良好,如此一來,一般人大多可以降低嘴巴破洞的機率;而如果你/妳不屬於以上情況,又久未癒合,也要有認知這是需要盡快就醫的警訊!

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