關於牙齒矯正大小事
現代口腔矯正學中使用了幾種類型的牙套，我們將在後面詳細介紹這些牙套。每個人的治療方式略有不同，但牙齒矯正器的主要目的是糾正牙齒排列問題。
您的牙醫或矯正牙醫可能會建議您配戴牙科矯正器有三個主要原因：
- 牙齒歪斜、擁擠或突出，需要改善
- 需要關閉牙齒之間的間隙
- 咬合不正（例如咬合或咬合不足），這意味著您的上下牙齒不能正確接觸，這會影響您的咬合
以下影片動畫可以讓您大致瞭解使用牙套改善牙齒的不便之處：
如果這些問題都不解決或是延誤解決，都容易導致以下狀況：
- 較難咀嚼食物
- 難以正確清潔牙齒，導致產生嚴重的牙齒問題
- 牙齒受損的機率增加
- 下顎和肌肉拉傷引起的頭痛
- 言語障礙
- 因牙齒外觀不美麗導致自信心不足
適合牙齒矯正年齡治療？
在牙齒和下顎還在生長時，配戴矯正牙套是絕佳的時機。但是許多人都等到骨骼完全定型時才開始接受治療導致效果無法達到最有效。也意味著最佳的理想年齡及是10-14歲左右。
但是，牙套在任何年齡段仍然有效。美國口腔矯正學協會（AAO）有一系列成功案例和影片，展示了成年人生活中的差異。2014年，AAO矯正醫生對近150萬成年人進行了治療。
雖然有些成年人可能因為健康原因而必須佩戴牙套，但在許多情況下，這更多地取決於牙齒的美學外觀和微笑。而較美麗的牙齒與微笑也可以在工作和家中帶來更多的自信。
配戴牙套的唯一條件是您需要對您的牙齒處於相當良好的狀態，您必須保持良好的口腔衛生。如果您的牙齒已經被腐爛損壞、患有牙齦疾病，或者您已經進行了牙齒修復工作，例如牙冠等，那您可能無法進行此類型的矯正治療。在這種情況下，建議您透過牙科醫師詢問更適合的配套治療。
牙齒矯正種類分為六種牙套矯正器
當您長大成人時，並不會停止擔心您的外表，而從青少年時戴牙套可以讓您對自己的外表產生自我意識。如果有的話，您會更加了解自己的外表。因為您想到最後一件事就是“火車軌道”的外觀，這使您的牙齒變得非常明顯。
事實上，許多成年人和青少年不喜歡戴牙套，因為明顯的牙套容易影響對工作的可信度，以及外觀的突兀性。
幸運的是，傳統的“金屬牙套”不再是那些想要完美笑容的人的唯一選擇。現代陶瓷材料可以與您的天然牙齒顏色相匹配，而Invisalign等隱形牙套幾乎無法察覺。這使得您牙齒矯正的行為能減少更多的關注。
以下是不同類型牙齒矯正器的主要優點和缺點的總結。往下，將為您介紹更多訊息，以幫助您確定適合您的類型。
Invisalign（隱適美）隱形牙套
Invisalign為可拆卸牙套是與傳統金屬矯正器完全不同的治療方式。隱形牙套使用一系列透明的塑料模組，隨著時間的推移將它們引導到正確的位置。
如果您選擇Invisalign牙套，您的牙醫或牙齒矯正醫生將掃描您的口腔牙齒，以建立牙齒的3D圖像。然後用於計劃您的治療。
治療方法包括一系列矯正器，每隔一到兩週換一次逐漸更換。您需要每六週進行一次檢查，看看您的治療方法是如何進展的。與其他治療方法不同，無需擔心緊急預約以修復斷線。
該平均Invisalign的治療需要12-18個月，但可以根據矯正的要求的程度更短或更長。在此之後，可能會建議您每晚佩戴一個維持器，以阻止您的牙齒移回其先前的位置。
Invisalign牙套是完全可拆卸的，您可以正常清潔和用牙線清潔牙齒，減少蛀牙和牙齦疾病的機會。但是，它們仍需要每天佩戴20-22小時。那些2-4小時用於進食、飲水和清潔，除此之外的時間則需配戴隱形牙套。一些使用者報告的這種療效的副作用是能改善飲食習慣，減少零食。
簡而言之，Invisalign牙套提供高效便捷的牙齒矯正，它對外觀這對其他人來說非常難以察覺。也使它們成為大多數成年人和青少年的最佳牙套。但有一點需要注意，並非所有矯正案例皆能使用隱形牙套，建議透過與醫師諮詢了解自己適合的矯正選擇。
舌側式矯正器
想要完全不顧外人眼光察覺佩戴矯正器治療，那麼此種矯正是您的選擇。由外觀並無法察覺任何不同，器具等則是在舌側後方，稱為「舌側矯正」。
當嘴巴張開時，這些牙套仍然可見。儘管舌側矯正具有最明顯的優點，卻也擁有最大的缺點；首先，它們很難清潔，因為位於後方，難以察覺乾淨與否，需要花費長時間清潔。其次，隱藏的牙套會比做在牙齒外側的牙套引起更嚴重的口齒不清。以及矯正裝置位於內側靠近舌頭位置，容易造成敏感舌頭破皮等不舒服。
最後，此治療方式為所有矯正方式中最貴之一。
傳統透明陶瓷矯正器
傳統透明矯正器由與牙齒相同的透明或相同顏色和紋理的材料製成，使得它們與金屬矯正器相比不那麼明顯。因為它們的工作方式與傳統的矯正器相同，所以它們同樣有效，但差別於陶瓷式矯正器需特別注意咬東西時避免過度用力，避免矯正器碎裂。而這也意味著它們具有相同的不適感。
傳統透明矯正器的主要缺點是，如果沒有正確清潔，上方的橡皮筋與矯正器容易因為食物而染色，且不能因此更換矯正器，如堅持需要，那則以另外收費。
戴蒙矯正器
在外觀方面，自鎖式矯正器與傳統款式大致相同，因為它們使用矯正器和線系統。然而，所使用的現代技術意味著不需要彈性帶或金屬帶來將矯正鐵絲保持在適當位置。
一些品牌，如戴蒙矯正器，對於更注重形象的患者，有明確的透明矯正器選擇。
戴蒙矯正器中使用的自緊系統與先進技術的結合，對於矯正牙齒過程相對平緩。相較傳統矯正器，患者在每次調整後通常會感到疼痛或不適，但是自鎖式矯正器會以更加穩定的速度不斷調整。
這種款式的矯正器缺少橡皮筋，意味著它們也更衛生。自鎖性矯正器也可以提供比傳統金屬矯正器更快的治療方法，因為它們在移動牙齒方面更有效。然而，對於可用這些牙套治療的矯正病例的種類存在限制，並非是所有患者的選擇，建議與醫師進行詳細溝通以便為自己提供更好的治療方式。
傳統金屬矯正器
隨著技術的進步，顯眼的傳統金屬矯正器們變得更輕、更小、更不明顯。
金屬矯正器所組合方式是在每顆牙齒上都附有不銹鋼矯正器，與一根柔性金屬絲，橡皮筋或金屬鐵絲用於固定金屬絲。通過在不同位置綁緊線，矯正牙醫可以將牙齒操縱到所需位置。有時他們也會使用較大的橡皮筋或鐵絲線來連接不同的牙齒（從上到下）並沿某些方向拉動它們。
依照每人治療案例不同，偶爾可能需要在晚上佩戴某種頭套或是橡皮筋等其他配件來幫助治療。初始在裝置這些矯正器需要1-2個小時。這個過程本身不應該受到傷害，但是在初始配戴後和每次調整後牙齒感覺疼痛是正常的。
使用傳統固定矯正器治療通常需要18-24個月。在這段時間內，如因清潔不乾淨容易造成牙齒蛀牙等風險，因此請務必妥善保養牙齒並仔細維護口腔健康。對於青少年（甚至是一些成年人！）這種矯正器的一個好處是您可以選擇每個矯正器上使用的橡皮筋顏色。而當然彩色牙套至少可以讓您在佩戴牙套此期間顯示出個人風格。
牙齒矯正費用
牙套價格是讓許多人因而退步的原因之一。矯正牙齒在台灣是無法透過保險公司申請理賠的，以及想要接受矯正治療並非一筆小額數字，龐大的治療費用，常常讓民眾們因而打消念頭。
而在接受矯正治療時，需要考量的並非只要單純治療項目的金額而已，還需要考量矯正醫師需要花費多少在每次的調整治療當中，以及自己願意花多少的時間在清潔牙套等。整體來說，價格取決於您選擇的治療方式、所需要的治療時間，以及更重要的診所區域或醫師名氣。以最基礎的金屬矯正為例子，價格約在8萬至15萬，在治療過程中，如有遺失或是需要更複雜的工作，即有顆能需要花費更多的費用。以下價格由低到高排列：
- 傳統金屬矯正器：由不鏽鋼合金製成，精細、纖小且堅硬不易破損。價格約8萬至15萬元。
- 傳統透明矯正器：透明陶瓷矯正器由強化陶瓷製成，固定於牙齒外側，外觀較不明顯。價格約15萬元至20萬元。
- 自鎖性矯正器（戴蒙矯正器）：滑蓋式矯正器，原理是在矯正器上附加一個小閘門。價格約15～20萬元。
- Invisalign（隱適美）：3D立體電腦技術，訂製多副透明牙托配戴。價格昂貴，約需20萬元。
- 舌側式矯正器：舌側矯正器由不鏽鋼合金製成，固定於牙齒內側。價格昂貴，約需50萬元。
（以上價格僅供參考，實際價格依每間診所報價為主。
如何尋找適合牙齒矯正推薦牙醫？
首先，重要的是檢查您所在地區的牙醫或矯正醫生是否經驗豐富、合格，並且有適合您的預約時間。詢問家人和朋友的推薦也是一個好主意。
不同地區的牙醫診所治療的矯正項目價格也會有所不同，因此值得評估總體瞭解可支付的成本。在諮詢評估牙齒之前，牙齒矯正醫生並無法提供最終報價，需要透過資料分析，牙齒模型，Ｘ光片等進行案例分析，才能告知完整報價。這過程牙醫診所會收取些許的諮詢費，以便印製並評估。當完整評估分析完後，會提供所謂的治療計畫與財務分析計畫告知民眾。
請務必確切地檢查報價中包含的內容以及您需要單獨支付的費用。以及在拔除牙套之後，是否涵蓋維護器製作，以及後續回診檢查內容。此外，請記住，您需要前往牙醫進行定期檢查口腔健康，因此最好找一個位於離居住地較近或是辦公室附近的牙醫診所作為參考優先。
評斷是否需要牙齒矯正治療
如何確定是否擁有咬合不正？
了解咬合不正如何對您產生影響
為什麼會導致牙齒咬合不正？
什麼是咬合不正？
咬合是指牙齒的對齊方式以及上下牙齒相互配合（咬合）的方式。上顎牙齒應略微概括下顎牙齒。臼齒的尖端應適合相對至下顎臼齒的凹槽。而上顎的牙齒可防止您咬住臉頰和嘴唇，下顎的牙齒可保護您的舌頭。
咬合不正通常是遺傳性造成的，主要是由於上顎和下顎的牙齒大小不同或口腔顎的寬度和牙齒的大小之間的差異引起的。它會導致牙齒過度擁擠或異常咬合模式。顎骨的形狀或先天缺陷（如唇顎裂）也可能是咬合不良的原因。
其他原因包括：
- 童年習慣，如吮吸拇指、用力吐舌、3歲以上使用奶嘴和長時間使用奶瓶
- 多餘的牙齒、牙齒脫落或牙齒形狀異常
- 車禍意外重傷後顎骨骨折未對準
- 口腔和顎骨的腫瘤
如何檢查是否上下咬合過深？或過淺？
當你牙齒上下咬合在一起時，您的「上顎門齒」與「下顎門齒」應需垂直重疊距離為2至3公厘左右。如果您的上下牙齒之間有很大的空間，或者您的上下牙齒明顯突出其他牙齒，那麼您可能需要使用牙套矯正咬合問題。
- 情況一：當牙齒上下咬合閉時，發現上排牙齒覆蓋下排牙齒一半以上，導致咬合過度。或是無法覆蓋至下排牙齒，導致開咬。
- 情況二：當上下排咬合閉起時，下排牙齒外凸覆蓋上排牙齒，導致咬合不正
- 情況三：上下排咬合閉起時，上排牙齒後側無法碰觸下排牙齒前測，導致水平開咬
- 情況四：牙齒水平錯咬導致臉部歪斜不對稱。
了解咬合不正可能會造成什麼影響
- 當你的咬合不正時，牙齒上和牙齒之間的牙菌斑會因為難以清潔使用牙刷或是牙間刷而增加牙周病、牙齦炎、牙膿腫、甚至牙齒脫落風險。
- 可能導致咀嚼困難，產生下顎疼痛甚至胃腸道不適。
- 顎骨未對準導致肌肉緊繃和緊張，從而導致頭痛。
- 過度深咬會導致下前牙損傷口腔頂部的牙齦組織，使咀嚼時產生疼痛。
牙齒矯正治療過程會痛嗎？
牙齒移動是齒顎矯正中最主要的工作，然而牙齒移動需要矯正器對牙齒持續的施加力量。當矯正器產生的力量加諸牙齒上時，多數病友在開始治療的起始五天內，會在咀嚼食物時感覺到牙齒酸痛。對多數病友來說，該酸痛是自限與輕微的。多數病友應可忍耐，它並不會影響課業或日常作息。約二至五天過後，該酸痛應已漸漸消失，病友即可正常飲食。
以下是處理任何疼痛的一些方法：
- 服用非處方止痛藥可緩解酸痛和疼痛（絕非必要性）
- 當感到不適，可以吃一些軟的食物，如湯、雞蛋、意大利面、薯泥和優格等
- 使用矯正蠟覆蓋刺激口腔的任何矯正器或鐵絲
- 如果您因為矯正器刮傷了，請避免用舌頭或手指觸摸它們，必要時請塗抹口腔貴爛功效的藥膏。
矯正過程中因避免進食哪些食物？
- 堅果、糖果、蘋果、生胡蘿蔔、法式麵包和玉米等堅硬的食物
- 黏稠的食物，如焦糖和口香糖
- 耐嚼的食物，如軟糖，百吉餅和堅韌的肉類
- 需要大面積啃咬的食物
