Q: 當發現我的牙齒對冷熱敏感，我的牙醫師建議我使用抗敏感牙膏。但是安全嗎？抗敏感牙膏如何使用？

A: 使用抗敏感牙膏是安全的，但你可能會認為任何可能使口腔中的感覺麻木的化學物質都可能有害。其實抗敏感牙膏的使用原理是：它包含諸如硝酸鉀或氯化鍶之類的成分，它們通過阻塞牙齒中通往神經的細小通道來阻止疼痛信號傳遞至牙齒神經。

Q: 使用抗敏感牙膏缺點？

A: 抗敏感牙齒是治療敏感性牙齒問題，並非預防性使用。建議如有牙齒敏感之問題先諮詢牙醫師確認治療後再使用，避免錯失治療時機。

Q: 什麼原因導致牙齒敏感？

A: 通常情況下，琺瑯質是牙齒的白色部分，可保護您的牙齒不敏感。看到右邊的圖片嗎？白色琺瑯保護著內部的黃色牙本質。牙釉質磨損後，牙齒的內部就會暴露在空氣和所吃的東西中，這就是使牙齒敏感的原因。

Q: 那是什麼讓我們失去保護性琺瑯質呢？

A: 在我們每天所吃的食物中和飲料中，都含有酸性物質或是研磨劑都會使牙齒損害法瑯質。

Q: 抗敏感牙膏的正確使用方法？

A: 抗敏感牙膏之所以可以有抗敏感的作用，主要是牙膏裡的成份，可以在牙齒表面，逐漸形成一層薄薄的保護層，阻塞牙本質小管，因此，使用方式跟一般牙膏，不太一樣。刷牙前，先擠一小陀抗敏感的牙膏在指頭上，再仔細塗在有敏感的牙根處，等待3~5分鐘，讓牙膏有時間可以貼附在敏感處，再開始刷牙。

除了洗牙和牙周治療之外，用較硬的牙刷水平刷牙也是導致牙齒酸痛敏感的常見原因。實際上，清潔牙齒就像洗陶瓷碗一樣。 輕柔地清潔每顆牙齒比快速刷整排牙齒更有效，並且不易損壞牙齒。